Body.Builder |  Shop.Builder |  Testépítő Hírek |  BB.Tv |  edzéstervek |  edzőválaszol |  étrend tervező |  cikkek |  galéria |  videók |  Blog.Builder |  Fórum.Builder
English Deutsch Logo
Logo

Body.Builder.Hu
Edző Válaszol
BB.Tv
Edzéstervek
Builder Cikkek
Edzőtermek
Fórum
Tudtad-e?
Hogy a huzamosabb ideig kevés folyadék fogyasztása épp a várttal ellentétes hatást vált ki, azaz növeli a vízvisszatartást?
Bővebben
 
Kövess Bennünket

 
Partnereink

 
Impresszum

Roelly Winklaar a Galériában
Roelly Winklaar
Roelly Winklaar
Roelly Winklaar
Roelly Winklaar
Roelly Winklaar
Roelly Winklaar
Roelly Winklaar
Roelly Winklaar
Tovább...
Testépítő Hírek | Body.Builder News
2013-05-22
Bár az Arnold Classic kétségtelenül nagyobb rendezvény a hétvégi New York Pro mégis az évad eddigi legjobb versenyének ígérkezik, és ennek számos oka van.
[Nézd meg]!
2013-05-22


Kathi Béla motorozni tanul

Szabó Zsolti tanít, Béla gyorsan tanul, Bunny pedig szétrúgja a Shult
[Nézd meg]!
2013-05-21
Kai Greene meghosszabbította a Weider szerződését, így a következő években még garantáltan sokat lehet majd hallani róla!
[Nézd meg]!
2013-05-20
Mamdouh "Ramy" Elssbiay közzétett néhány képet, hogy megmutassa mire lehet tőle számítani a hétvégén esedékes New York Pro-n.
[Nézd meg]!
2013-05-19
A profi testépítés eddig ismeretlen területekre készül behatolni: 2014-ben esedékes az első Asian Pro Bodybuilding Championships!
[Nézd meg]!
2013-05-18
Jay Cutler a pletykák szerint újra gurut váltott, de vajon igaz-e ez?
[Nézd meg]!
2013-05-17


Vastestvérek - Team Scitec Magyarország Official

[Nézd meg]!
2013-05-16
Roelly Winklaar megjelölte következő versenyét: még a nyáron színpadra lép!
[Nézd meg]!
2013-05-14
Evan Centopani most már biztosan a PBW Championships-en lép színpadra legközelebb.
[Nézd meg]!
2013-05-14
Kares, az Ízületi Probléma Megoldó Guru a BodyBuilder Gymben ezen a héten minden nap du. 4-től! Jelentkezz be e-mailben: sport.manualterapia@gmail.com
2013-05-13
Jay Cutler a mai nappal beletapos a gázpedálba: megkezdődött a valódi felkészülés a Mr. Olympia címért indított hadjáratában.
[Nézd meg]!
2013-05-11
Hidetada Yamagishi megműttette a a csuklóját, így jó eséllyel hamarosan visszatér a színpadra.
[Nézd meg]!
2013-05-10

Diétás rántott hús - Builder Gasztro


Mi az amit a nagymama süt vasárnaponként? Rántott húúúús! Nem éppen diétás kaja, de megmutatjuk hogyan tedd azzá!
[Nézd meg]!
2013-05-10

Régóta rebesgetik, hogy elérkezik majd ez a pillanat. És most eljött! Itt van, megérkezett a Muscle Army termékcsalád a Scitec Nutrition jóvoltából!
[Nézd meg]!
2013-05-09
Victor Martinez, Jon Delarosa és Juan Morel személyében három jó barát fog megküzdeni a New York Pro-n, és nem csak egymás, de a rajongóik felé is nyílt lapokkal játszanak, így lelkesen meg is mutatta a napokban mindegyikük, hogy mi várható tőlük.
[Nézd meg]!
összesen
4736 hír 		keresés a hírarchívumban
 archívum
 2013-05-22

Bodypower Expo 2013

Bodypower Expo Birminghamből, Toldi Zsuzsi kommentálásában
Elolvasom >>>
 2013-05-17

Darált húsos marhapörkölt

Aki picit ki szeretne törni a csirke-rizs-brokkoli háromszögből, annak javasoljuk ezt az extra könnyen elkészíthető marhapörkölt receptet.
Elolvasom >>>
 2013-05-14

Fogyózol?

Sajnos senki nem mondta el még neked az igazat a fogyókúrákkal kapcsolatban. A tutit, hogy mit kell csinálni. Ezért nem sikerül, ezért próbálsz ki mindig újat.
Elolvasom >>>
 2013-05-13

Diétás rántott hús - Builder Gasztro

A pénteki Builder Gasztro-ban rántott húst készítettünk, testépítő tiszta élelmiszerekből. Lemaradtál? Most pótolhatod!
Elolvasom >>>
 2013-05-10

Túl a fájdalmon

Egy jó fizikumú hobbi testépítő tragédiája. Egy baleset, ahonnan csak hosszú szenvedéssel lehet felállni az öngyilkosság határán egyensúlyozva. Van visszaút?
Elolvasom >>>
 2013-05-08

Változatos edzés, változatlan gyakorlatokkal

Számtalan cikkben hangsúlyozzuk, hogy ha platóra jutsz, vagy egyszerűen unod az edzést, akkor változtatni kell, és ismét megindul a fejlődésed. Nem mellékesen a motivációt is könnyebb ilyen módon fenntartani. De vajon feltétlenül a teljes edzésprogram felújítás az egyetlen lehetséges módszer?
Elolvasom >>>
 2013-05-08

Aerob Kathi Bélával 2. rész

 Cirka 5 hónap alatt sikerült elkészíteni a 2. részt, amelyben Bunny és Béci vándorlásait követhetitek nyomon a Népszigeten!
Elolvasom >>>
 2013-05-07

Cedric béna, Dani profi, Béla Jabba

BB.Rádió ezúttal extrémen egzotikus helyszínen Cedric bénázásáról, Tóth Dani profizmusáról, Burneika emberi nagyságáról, Leia hercegnő bikinijéről és Kathi Béla Jabbaságáról. Csak az ombudsman ne jöjjön!
Elolvasom >>>
 2013-05-06

Spenótos csirkemuffin

Bármilyen útra könnyedén magaddal vihető, fehérjedús kajára éhezel? Akkor feltétlen próbáld ki a spenótos csirkemuffint, aminek két hatalmas előnye is van a hordozhatóság mellett: elképesztő könnyű elkészíteni, azonban amennyire egyszerű megcsinálni, annyira finom is egyúttal!
Elolvasom >>>
 2013-05-04

Motorozó pocok avagy Cutler 3. megnyitó

A Kathi Béla-féle elmeroggyant csapat most sem marad poénok nélkül.
Elolvasom >>>
 2013-05-03


BB. TV 94

Itt van már a majális, Dani edz és kajál is! Mellette Horváth Magdolna megmutatja, hogyan kell betonsegget csinálni, Bunny pedig a sportról filozofálgat a legújabb BB.Tv -ben!


[Nézd meg]!
Elolvasom >>>
 2013-04-29

Édesburgonyás pancake - Builder Gasztro

Ha olyan édességre vágysz diétában, ami tényleg nem tartalmaz semmi oda nem valót, akkor feltétlen próbáld ki ezt a roppant egyszerűen elkészíthető, finom receptet! Édesburgonyás pancake, diétásan!
Elolvasom >>>
 2013-04-27

Senki sem doppingol!

Ezek a szegény ártatlan olimpikonok aztán soha életükben doppingszert nem láttak. Azt se tudják, eszik-e vagy isszák. Teljesen ártatlanul, kismacskákat simogatva, lepkékben gyönyörködve, népdalokat dúdolgatva készülnek, reggel-délben-este a dopping szabályzatot olvasgatva. Hogy képzeli ez a szemét WADA, hogy vegzálja őket?
Elolvasom >>>
 2013-04-25

FIBO rádió pletykarovattal

BB.Rádió a FIBO-ról, a FIBO-ról és még a FIBO-ról is, annak minden létező aspektusáról, az unalom elkerülése okán némi celebpletykával feldobva!
Elolvasom >>>
korábbi szavazások eredményei

BB.Tv

A tartalom: Danku József, Bunny, Cedric McMillan, Kiss Jenő


 

 

 
Címoldal | Edzés | Kalóriatáblázat | Versenyek | Galéria | Sexy & Fit | Magazinok | Videók
Strongestman | Étkezés | Kalkulátorok | Sztárprofil | Edzőtermek | Könyvajánló
Edző válaszol | BB.Tv | Linkek | Fórum | Shop.Builder | Keresők | Deutsch | English



Heti Builder feliratkozás
Keresztnév:
Töltsd ki a mezőt!
e-mail:
Töltsd ki a mezőt!

Drugs Bunny Edző Válaszol
Szia Bunny! Mennyire elmebeteg ötlet, ha diétában az össz ch bevitelem zabkorpából oldanám meg? Mivel 11 hete ...
Szia! A zabkorpa kiváló táplálék, alacsony ch tartalma van és magas rosttartalma, egyáltalán nem hülye

Szia bunny! Te szoktál zöld teázni? Szerintem marha egészséges és még finom is. Nem is ...
Szia! Igen, nagy teás vagyok én is és sok a zöld tea. Más kérdés, hogy

Megnéztem Béla motorozás tanulását. Azt hittem jobban tudod ezeket a régi gépeket.Kicsit meglepődtem!Azért jó volt ...
Szia! Egyáltalán nem értek a régi motorokhoz, és csak a technika iránti alázat miatt érdekel.


Rövid híreink

Videó Ajánló
Magyar Bajnokság 2001 - Bara Róbert
Magyar Bajnokság 2001 - Bara Róbert
Arnold Classic 2012
Arnold Classic 2012
Legjobb |  Nézettség |  VidIndex |  Kereső


Cedric vagy Victor vág vissza?

Bár az Arnold Classic kétségtelenül nagyobb rendezvény a hétvégi New York Pro mégis az évad eddigi legjobb versenyének ígérkezik, és ennek számos oka van.
Kai az élvonalban marad
Kai Greene meghosszabbította a Weider szerződését, így a következő években még garantáltan sokat lehet majd hallani róla!
Ramy-re nincs ellenszer?
Mamdouh "Ramy" Elssbiay közzétett néhány képet, hogy megmutassa mire lehet tőle számítani a hétvégén esedékes New York Pro-n.

Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
85190 fénykép található.
Cserteg Zoltán - III. MLO Olimpia 2002 22-26 év között -80kg
Cserteg Zoltán - III. MLO Olimpia 2002 22-26 év között -80kg
WABBA World Championship 2009 Super Masters Liszka Péter
WABBA World Championship 2009 Super Masters Liszka Péter
Kereső |  HaviTop |  HetiTop |  Abszolút |  Ízelítő


SHOP.BUILDER
Kiemelt gyártók

Scitec Nutrition
Full Force
Mutant
Biotech USA
Peak Performance
Brutal Nutrition
MHP
BSN 		Fő kategóriák

Táplálékkiegészítők
Fehérje
Tömegnövelő
Zsírégető
Kreatin
Multivitamin
Kondigépek
Edzőkesztyűk

bodybuilder |  edzésterv |  bbtv |  testépítés |  kalóriatáblázat |  tömegnövelés |  tejsavófehérje |  Drugs Bunny |  kreatin |  testépítő étrend |  zsírégetők |  étrendkiegészítő |  Proenzi3.hu |  A Sárga Kapszula
Loading..

Please wait....