Logo

Drugs Bunny Edző Válaszol Rovata

 

italok

Kérdés
Szia Bunny! Kifejezetten tetszett az italos beszámoló. A koffeinnél, mint kerülendő állapot, azért a magas vérnyomást is kiemeltem volna, nem csak szegény terhes kismamákat. Egy olyan kérdésem lenne, hogy a következő hónapokban hivatalos vagyok pár szülinapra, meg ugye Húsvét, stb. Sosem szoktam nagy mennyiségben alkoholt fogyasztani, talán ez alól 1 évben egyszer teszek kivételt. Ha mégis úgy döntök valamiből lecsúszik pár pohár, te melyiket ajánlanád? A sörnek alacsony az alkohol tartalma, de sok benne az üres kalória. Egy jófajta, minőségi száraz vörös bor jobb megoldás lenne? Ez a két italfajta ami szóba jöhet, a többit mindig is nagy ívben kerültem, az égetett szeszek többségének a szagától be tudnék hányni. Fogyasztásuk előtt és közben is lehúznék pár deci vizet, hogy a dehidratáltság szóba se jöhessen. Előre is köszönöm a választ!
florian_538a57
Válasz
A magas vérnyomást azért nem emeltem ki, hátha nem csak humorérzék nélküli balfaszok nézik a műsort, aki ezt képzelték ezt az évszázad tudományos ismeretterjesztő témájának. Egyébként majd ha kell valami fasz tanácsa arról, hogy mit mondjak a saját műsoromban, akkor majd lesz faszoknak szóló felhívás. Addig hallgasd meg a közkéskényszer című audioblogot bátran.

Egyébként szeretem, amikor olyan balfaszok osztják nekem az észt, akik - ha már annyira kell, hogy alkoholt igyanak - különböző rituális vudu praktikákat csinálnának ahhoz, hogy megigyanak egy kibaszott üveg sört.

Már feltéve ha sikerül eldönteni, hogy sör-e vagy bor, mert ha nem tudod bazmeg, hogy mi esik jól, akkor aztán kurva fontos alkoholt inni.

Persze ezt kérdezzük meg interneten, lehetőleg tőlem, mert én aztán híresen kurvára értek hozzá. Biztos én fogok neked alkoholtartalmú italok ajánlani faszfej, azután a műsorom után, amiben azt ugatom, hogy ne igyál kibaszott kólát sem.

Ma mindenki hülye?
2015-03-01 22:08:40
Bunny

BB.Tv 116.

Kérdés
Szia Bunny ! Igazából csak azokat a részeket néztem meg ebben a részben,ahol te szerepelsz.A többiek nem érdekelnek,csak te. Olyan jó érzés,hogy még van olyan ember akit nem csak a kinézete érdekel,de mégis a testépítés körül mozog az élete.Nálunk is vannak olyanok a teremben akik drogoznak/cigiznek/piálnak,és emellett kokszolnak. Ezen felül úgy beszélnek a csajokkal mint a kutyákkal,de mégis vannak akik tisztelik őket. Érdekes mekkorát változott a világ. Remélem előbb-utóbb itt is egyre több olyan ember lesz mint te,és majd apránként elfogynak innen az imént körülírt személyek. További sok sikert a munkádhoz,és remélem még sokáig látlak a BB.Tv-ben !
Lacikonyha
Válasz
Szia!

Nyugodtan megnézheted a többi részt is, nem szokásom szart csinálni ugyanis. Nem véletlenül teszünk be egy anyagot a műsorba. Én magam viszont utálok szerepelni. 

A testépítő sportban, illetve az ennek nevezett szánalmas "életmódban" az a legundorítóbb, hogy a nyomoroncok marha izmosak meg szépe akarnak lenni, miközben lóg a pofájukból a bagó. És fel sem fogják, hogy az egész hazugság. Minek akar valaki tökéletesnek látszani, amikor ugyanolyan mint egy csöves átlagember?   

Miért akar valaki tökéletes fizikum lenni és annak mutatni  magát, miközben egy szar drogos?

Erre szoktam azt mondani: inkább nézzünk ki szarul. A hülyék meg majd feszengjenek a kórházban.
2015-03-01 21:10:19
Bunny

re_húsfogyasztás

Kérdés
Azért basszus mert amint láthatod életkoromból adódóan egyáltalán nem vagyok profi.Most tervezek életemben először étrendet.Nem tudom mire figyeljek.Ezért megkérdeztem ,hogy a megnövekedett húsfogyastás miatt kialakulhat e betegség.De bocs hogy egyáltalán merek létezni.
m_bence
Válasz
Gondolom azért van leírva agyhalott fasz az a mennyiség, ami le van írva, mert köszvényt kapsz tőle.

Épp ez a kérdés, hogy hogy van pofád kérdezni ilyet? Nálam nem mentség sem az életkorod, sem az, hogy fogyatékos vagy, nem debileknek szól ez a rovat.

Gondolom a szabályzatot basztad elolvasni, azért kellett kipipálni, hogy ne olvasd el és faszságokat kérdezz!

Ma debilnap van, látom.
2015-03-01 18:18:17
Bunny

libidó

Kérdés
Szia Bunny! Nagyon kényes dolog miatt írok. Az elmúlt fél évben nagyon keveset tudtam aludni és túlhajtottam magam,de most hogy tudok pihenni sem jobb a helyzet. Úgy érzem hogy csökkent a libidóm és most hogy jött egy nő az életembe nem akarok felsülni. 19 éves vagyok és ez nagyon gáz,diétázni is nehezen tudok, gondolom alacsony a tesztoszteron szinte. Van herevisszér tágulatom ami kiújult de voltam orvosnál és azt mondta ettől nem lehet. Kisebbnek érzem a zacskó tartalmát és nehezebben jövök lázba amikor szexről van szó valamint fáradékonyabbnak érzem magam. Kérlek segíts! Mit tanácsolsz? Orvos? Tribulus? A kaja rendben van az alvást növelem, súlyzós edzés és kardió megy. Bocsánat ha nem feltétlenül ide kapcsolódó kérdés de gondoltam van tanácsod és tudnál segíteni mert kétségbe vagyok esve és másnak nem merek szólni egyelőre de te szakmailag is és emberként is egy példakép vagy. Üdv, Feri
feri_5d7e1a
Válasz
Szia!

Ha ezen agyalsz, hogy nem akarsz felsülni, akkor már felsültél. A megyfelelési kényszer egy olyan dolog, amit el kelll felejteni.

1. Ha egy csaj akar téged, akkor nem teljesítened kell, hanem az kell, hogy önmagadért akarjon. Nem kell teljesíteni, nem kell villantani. (Tipikus puhapöcsű béna fasz mentalitás, amikor valaki potenciafokozóval dugja meg az új csajt. Más kérdés, hogy a magyar testépítő elit 99%-a ezt csinálja! :DDDD) Ha netalántán nem érzed magad biztosnak, lehet ám húzni egy csajt is, nem kell roganni az ágyba. Ha már ott vagy és nem jön össze, mi van akkor? Semmi. Mit veszítesz egy hülyepicsával, aki ezért lepattint? Semmit.  Az első úgysem mindig nagy szám, össze kell szokni. 

2. Nincs "felsülés." A "nem akarok felsülni" hozzállás alapvető önbizalomhiány, amivel csak rábaszni tudsz. 

3. A pihenésen kívül más megoldás nincs. Használj triptofánt alváshoz, megduplázza a hatékonyságot. Nem árt egy természetes tesztoszteronszont-optimalizáló, mondjuk a T360. De ne ettől várd a megváltást. 

4. NYUGI. Ne a dugássall törődj, hanem azzal, hogy tudj miről beszélgetni. A többi magától megy. 

5. A kérdés ide kapcsolódik, ezért van ez a rovat, nem azért, hogy trógereknek leírjam azt, ami már le van írva a Sárga Kapszulába.
2015-03-01 18:15:42
Bunny

Húsfogyasztás

Kérdés
Szia! A kérdésem az lenne ,hogy a sok hús fogyasztása miatt nem alakulhat e ki köszvény betegség?
m_bence
Válasz
Nekem meg az a kérdésem van, hogy a kibaszott fogyatékos faszságaidat miért pont itt kell megkérdezni, húgyagyú? Kérdezd a nagymamit!
2015-03-01 18:02:23
Bunny

Szeminárium + emberi sötétség

Kérdés
Hello Bunny! Elsősorban a szeminárium miatt érdeklődök,ugyanis nem igazán tudom hogy s mint folynak egy ilyen rendezvényen a dolgok. Az tiszta hogy 14:00-tól kezdődik de körülbelül ez meddig szokott tartani? Azért kérdezem mivel bár én annyira nem gondolom hogy begyepesedett csakagyúrásésmássemmi ember lennék viszont tróger dolog lenne műanyag dobozzal beállítani? Nyilván ha az ember 4 óráig nem eszik az se gáz főleg hobbi szinten kit érdekel,viszont ti ezt mennyire toleráljátok?Nyilván mivel testépítés a fő téma ezért úgy gondolom hogy biztos lesznek mások is akik visznek de az a legjobb ha rákérdek mielőtt totál retardáltaknak néznétek az embereket hiszen még ezt az időt se tudják úgy végigülni hogy elővegyék a dobozkát. Illetve a 2. dolog ami miatt írok hogy bár az én környezetemben ez annyira nem elterjedt de tegnap mégis olyat tapasztaltam hogy a hajam égnek állt. Jövök ki a bevásárlóközpontból,még 1 lépés kellett volna hogy kijussak amikor látom hogy előttem kb 5 lépés távol a nő szalad az ajtó felé azzal a szándékkal hogy Mégpedig a büdös kölök előtt bemegyek! Természetesen összeütköztünk,viszont még egy halk bocsánatkérés se hagyta el a nő száját,ellenben még neki állt feljebb. Az ilyen emberek mit éreznek? Vagy csak én járok keveset bevásárlóközpontba és ez tulajdonképpen mindennapos birkajelenség?Valami nagyon nincs rendben a mai világban és ez engem mint normális értékrendet követni próbáló embernek kicsit szúrja a szemét,gondolom az ezt olvasók többsége is így van vele! Köszönöm a türelmedet és előre is kösz a válaszért! Tomi 18/F
tamas_6bb186
Válasz
Szia!

Egy szeminárium minimum tömény 2 óra, de valószínűleg több. (Van, hogy csak a dedikálás több mint egy óra utána. Egyedi aláírókártyák lesznek!) Elég sokan szoktak kaját hozni magukkal és mivel ez nem operett előadás, ez egyáltalán nem gond. Én pl. esélyes, hogy vízzel a kezemben fogok mászkálni. 

Hogy a parasztok mit éreznek, ezt a kérdést én is felteszem magamnak sokszor. De nem tudunk a fogyatékosok agyával gondolkodni. 

A mai világban nagyon sok minden nincs rendben. Ezért nem baj, ha különbnek érzed magad  a férgeknél. Ez is egy fajta siker!
2015-03-01 17:39:17
Bunny

Tudatlanság!

Kérdés
Szia Bunny! Nem kérdezni szeretnèk,csak egy rövid történetet osztanék meg. Olvastam már olyan dolgot hogy nem spotoló emberek kritizálnak sportolókat,de személy szerint nem találkoztam ezzel a jelenséggel egészen tegnapig.Ugyanis bevittem a munkahelyemre egy doboz tejsavó fehérjèt a zabom mellé,mire a két lengyel kollegám olyan kárrogàsba kezdett hogy csuda.Hogy az szar,attól az agyad tönkremegy,az nem jó semmire,nem természetes,ja meg hogy kálcium is van benne?Azt tudom hogy az szar?Nem hittem a fülemnek,egy percre ökölbe is szorúlt a talpam,de rájöttem,hogy meddõ vita lenne folytatni,csak elvette volna az étvàgyam.Édesapám szokta mondani:Fiam,bolond lyukból bolond szél fúj! Két éve foglalkozom tudatosan testépìtéssel,ami igen sok információ gyūjtéssel jár,és mikor ilyeneket hall az ember,a hátán feláll a szõr! Valószìnū nem mondok neked újat ezzel,mindenesetre nekem tanulsàgos volt. Üdvözlettel! Feri
ferenc_a32eba
Válasz
Szia!

Nem azzal van a probléma, hogy a kollégáid buta gecik. A történetben az arrogancia az idegesítő. Az hogy a sötét állatja simán a pofádba nyomja  a hülységét. Kurvára nem kérdezted, de ő csak jön és mondja. Ezért szorul ökölbe a nyomrod és ez nem is csoda.  

Bolond lukból bolond szél fúj, ez igaz. De az, hogy minden segghülyének oktatni kell, az nonszensz.
2015-02-28 18:31:21
Bunny

iztosítás kötése kismotorra

Kérdés
Szia Bunny! Autóknál úgy tudom, hogy, ha biztosítást szeretnék rá kötni, de korábban egy darabig nem volt biztosítva, akkor valami büntetést vagy pótlékot kell azok után a napok után fizetnem, amely napokon nem volt érvényes biztosítás rajta. A kérdésem ebből kiindulva merült fel bennem. Ha veszek egy Simsont, ami 10 éve a pajtában rohad és nem volt rajta biztosítás és én szeretném közúton is használni, ami miatt nyilván kötnék rá, akkor nekem kell az elmúlt időszak után fizetnem pótlékot? Vagy ez csak akkor érvényes, ha már pl. az adásvételi szerint az enyém a motor és csak azok után a napok után kell fizetnem, amikor már az enyém a kismotor az adásvételi szerint, de még nem volt rajta biztosítás? Egyáltalán foglalkoznak ilynnel kismotoroknál, hogy mettől meddig nem volt rajta érvényes biztosítás? Nem vagyok teljesen tisztában ezekkel a dolgokkal, viszont konkrétan ilyen esetről nem találtam semmit se a fórumokon, illetve egyéb honlapokon? Előre is köszi a választ!
Simsonfan
Válasz
Szia!

Eladod a haverodnak papíron, még aznap visszaveszed tőle papíron és meg van oldva. De lehet, hogy ez se kell: szerintem nincs fedezetlenségi díj kismotorra.

Semivel sem foglalkoznak a segédmotorkerékpároknál, hiszen forgalmija sincs Mondjuk azzal se, ha ellopják.
2015-02-28 11:42:41
Bunny

edzés és fogyás

Kérdés
Konditerembe szeretnék járni. Nem tudom, hogyan kezdjek bele? Edzés terv kéne leginkább.Lány vagyok 17 éves. És nemsokára megveszem a havi bérletet is. De előtte szeretnék mindent tudni, mit, hogyan, meddig.Fogyni szeretnék(Leginkább hasról és a derekamból.), majd később izmosodni egy kicsit. Szeretném izmositani a fenekemet és a combjaimat.Írnátok nekem egy edzés tervet? Heti 2x mennék a terembe,kb 2 órát. Milyen gépeket használjak? És meddig?És hogyan étkezzek?
natika_77fd1d
Válasz
Mit pipáltál ki, agyatlan hülye picsa, amikor ide beléptél?
2015-02-28 11:38:16
Bunny

BLAIRE MONE

Kérdés
Szia Bunny, BLAIRE MONE-ról mit lehet tudni? Először ugye vele érkezett még anno Cedric 2012-ben, de azóta nem hallani felőle semmit. Mi történt vele? Üdv, Á.
semtexadam
Válasz
Szia!

Blaire Mone abbagyta a testépítést. Amikor itt járt, annyira megtetszett neki Magyarország, hogy elment őstermelőnek. Nemzeti dohányboltot nyitott egy faluban, mert nagyon szimpatikus neki a magyar vidéki kultúra. 

Mi azóta is tartjuk a kapcsolatot. Én tanítottam meg rendesen magyarul káromkodni. Néha lemegyek hozzá a kocsmába meg együtt faragjuk a székelykaput.
2015-02-27 11:09:23
Bunny

CK érték

Kérdés
Szia! Tavaly decembere óta semmilyen tünetem nincsen.A CRP negatív, Vvt süllyedés 7 mm/h. Van pár érték ami magasabb vagy alacsonyabb,de nem nagy mértékben.Valóban lehetséges az is , hogy nem szívódik fel teljesen, illetve előző két nap voltam edzeni.
daniel_2ecab5
Válasz
99% hogy semmi bajod, max túledzett vagy. A kreatinnak semmi köze ehhez, mellékes információként szúrtam be a témába a felszívódását.
2015-02-26 17:44:45
Bunny

CK érték magas

Kérdés
Szia Bunny/Kares! Mai nap volt kontroll vérvételen voltam(Crohn-betegség) és a CK értéke 2160 U/L, ami nagyon magas, a felső határ 195 U/L.Ezért a Humira injekciómat nem kaptam meg. 5 napja kezdtem el a kreatin feltöltési szakaszát, lehetséges, hogy emiatt ilyen magas a CK érték?Illetve jövő héten újra vesznek vért, hogy hátha lecsökken.Szerinted addig abbahagyjam a kreatin szedését vagy az edzés is bezavar?Mit tanácsolsz?
daniel_2ecab5
Válasz
Szia! Semmi köze a kreatinnak ehhez. Ennyiből több köze lehet a crohn-betegségnek inkább. Mondjuk crohn-betegséggel hogy felszívódik-e az a kreatin, azt nem tudom. Főleg hogy nem írtad, hogy vannak-e tüneteid. A kreatin-kináz szint sportolóknál az izmok tűlterheltségéből fakadóan szokott magas lenni.
2015-02-26 16:50:44
Bunny

BBrádió

Kérdés
Szia!Az elejétől kezdve hallgatom a Brádiót,viszont az utolsó 5-6 részt már kihagytam.Már csak arról szólt szerintem,hogy szar a világ meg mindenki buzi.Tegnapi kardiónál ráraktam mp3amra az újat,bár azért félve.Hát bazeg többször hangosan fölröhögtem az öltönyös svédes sztorin és miegymáson.Szerintem hosszú idő után ez volt az egyik legjobb BBrádió ,ha nem a legjobb.Tudom ,hogy sok a szar ami körülveszi az embert ,meg történnek is ilyenek ,de ezt hallgatni csak lehúzza a kedved.A jövőben én személy szerint szívesebben hallgatnék ilyen jellegű Rádiókat a folyamatos negatívumok helyet.Remélem ez egy új korszak kezdete volt a BBrádió történetében szia!
geza_303b08
Válasz
Ez pontosan így is van. Nekem is tele lett a tököm a sok szarral, úgyhogy dobtuk az ilyen témákat. Hiába szar a világ, nekünk akkor is jóvá kell tennünk a környezetünket. Inkább beszélek bazmeg minden adásban nyolcvanas évekbeli filmekről, mint hogy állandóan ezzel az agyrémmel foglalkozzunk, ami megy.
2015-02-26 11:16:31
Bunny

Állati

Kérdés
Szia! A rovat szuper, csak így tovább. Ezt szerettem volna megmutatni, nem tudom láttad-e már. Engem feldobott. http://www.yourwear.hu/akcios_termekek_167/aviator_pug_felnott_rovidujju_3d_amerikai_pol o_3099
gabor_563548
Válasz
Szia! Köszi! Van ilyen pólóm, csak nem béna napszemüveges.
2015-02-25 20:42:11
Bunny

térdsérülés

Kérdés
Szia Bunny! Úgy döntöttem, hogy mielőtt orvoshoz fordulok, kikérem a Te/Ti véleményeteket is. Tavaly volt egy részleges combizomszakadásom, majd eltelt egy év, és 2-3 hete egy fociedzés alkalmával újabb sérülés következett. A rúgás pillanatában a lábfejem kifelé, a térdem pedig befelé fordult (rátartottak). A térd belső részénél éreztem egy kisebb fájdalmat, ami bizonyos mozdulatoknál nagyon érzékeny volt. Ez a mai napra már elmúlt, azonban a térd alatt néhány centivel továbbra is érzékeny, és a térdkalácsom kattog néha, kicsit gyengének, bizonytalannak érzem a mozdulatokat. Két hétig kötöttem, napról napra egyre erősebb,de nem merem terhelni. A kérdésem az lenne, hogy mit tanácsoltok, mivel tudnám erősíteni? Szeretném folytatni a sportolást, ezért mindent megteszek ami a gyógyulást elősegíti. Köszönettel: Gábor
gabor_
Válasz
Szia! Ha biztosan azóta érzel instabilitást, akkor mindenképp keress fel a sportolást kedvelő de legalább elfogadó orvost, hátha valami képalkotó vizsgálatra is szükség lesz. A vizsgálat eredményének birtokában ha szükségesnek érzed keress meg!

Ja, tényleg!

Elkészült a honlapom: www.gyogyfogas.hu
2015-02-24 23:36:47
Kares

Töltés

Kérdés
Hello Bunny! Önts tiszta vizet a pohárba, mindenki mást mond: Súlyzós edzés, pihenő napokon Aerob. 1 óra lassú monoton izzadás, ahogyan kell. Tömegelek, kaja rendben. Szóval, Aerob után kell a tömegnövelő, van mit vissza tölteni? ... vagy elég a fehérje+kaja kombó? Köszönöm. Király a rovat még mindíg! Üdv
bobszinkler87
Válasz
http://body.builder.hu/magazin.htm4?url=/taplalekkiegeszito/tapkieg-cikkek/aerob-edzes-utani-turmix
2015-02-23 21:46:49
Bunny

Cukros sport

Kérdés
Üdv Bunny! Olvastam a Sárga Kapszula c. művedet és a gyakori kérdéses részt is +google-n is utánna néztem. De erre nem találtam választ. A lényeg: 17év/171cm/68kg fiú és 3éve I.típusú cukorbeteg. Fél éve elkezdtem edzeni,nem nem súlyzós hanem sajátsúlyos. Naponta végzek lábemelést,fekvőt,hátrafekvőt,gugolást,lábtartást és persze hasprést. Nem érzem a kellő eredményt. Nekem azt tanácsolták,hogy ne szedjek fehérje port,mert szétszedi a vesémet. (eleve a cukorbetegségnél magas az esélye hogy tönkremegy) Szerinted? Szedhetném a proteint cukorbetegen? Oke,jön hogy ez csak tápkieg. de akinek van egy súlyos anyagcsere zavara,annak is ugyan úgy jót tesz minden esetben? Kösz a választ
andras_e2b035
Válasz
Szerintem kérj tanácsot attól, aki az eddigi okos tanácsokat adta, én nem foglalkozom idiótákkal. Nyilvánvaló, hogy súlyos anyagacserebetegséggel szart kell enni. Egyél kekszet meg joghurtot, mint a többi birka.
2015-02-23 19:12:59
Bunny

Izületvédés Tojáshéj

Kérdés
Szia Bunny! Én arra gondoltam felhasználnám a tojás héját. Miután megmostam, megfőztem kiszáritva összemorzsolom és minden nap eszek belölle egy kávéskanálnyit. Mindezt izületvédés, megelőzés szempontjáből. Mi a véleményed erről?
azonosito6
Válasz
Az okoshülye feltalálta a spanyolviaszt. Az élet meg egyszerű, mint a faék. Az élelmiszeripar meg főleg. Egyél kenyérbelet, mert az meg fehér.
2015-02-23 13:18:02
Bunny

Glutén RE

Kérdés
Ahogy a tészta a pörköltbe. Ha pl. egy gyáron belül zacskóznak lisztet és csomagolnak/dobozolnak fehérjét, akkor előbbi akarva-akaratlanul is lazán belekerülhet a fehérjébe. Szarul szellőztetett üzemben felkapja a levegő vagy munkásokon, dobozokon átkerül. Még a lehető legkevesebb is épp elég lehet valakinek, hogy jelentkezzenek a tünetek.
jozsef_073afb
Válasz
Ja, mert egy komoly táplálékkiegészítő gyár gyárában tésztát gyártanak, meg van kis pékség is, kedvezménnyel nyugdíjasoknak. Ott gyértják a szkálytek zsömlét. 

Az EU-ban egyébként könnyű "szarul szellőztetett özemet" csinálni, alig vannak előírások, mindenki azt csinál, amit akar, azért nem lehet egy terméknek "tömegnövelő" a neve például.

Hogy a gyártásban egyébként a keverőből zárt rendszeren (ún. cső)  a töltőgépbe majd a dobozába jutó protein hol tudna szállongó kakaócsigamolekulákkal találkozni, azt nem egészen értem. Azt értem, hogy a mogyorós ízü protein áthaladva a rendszeren otthagyhat némi mogyoró aromát ami bekerülhet a nem mogyoró ízbe is (már feltételezve, hogy a gépoek tisztítésa után is ott marad valamennyi, de mennyi maradhat ott eleve?), de azt sem tudom, mennyire valós veszély ez mogyoró allergiásoknak. Szerintem semennyire. 

Szóval a faszságok helyett arra lettem volna kíváncsi, hogy tapasztalt-e magán valaki valaha gluténérzékenységi vagy allergiás tüneteket.

Az elméleti kockázatot ugyanis kötelező a gyártóknak feltüntetni, de hogy ez a gyakorlatban létezik-e, azt nem tudom. 


2015-02-23 10:06:47
Bunny

Glutén probléma

Kérdés
Szia Bunny! Nem hiszem, hogy a gluténveszély egyébként nagy probléma lehet a tejsavó fejérjéknél. Ha esetleg valakinek van ezzek kapcsolatban tapasztalata, kíváncsi vagyok rá. Erre a válaszod részletedre reagálnék mert ugyan közvetetten, de belelátok a dologba egy kicsit. Barátnőm nővérét valahol tizenvalahány évesen diagnosztizálták gluténérzékenynek, miután a folyamatos piros kiütések, viszketés és később hasmenés arra a következtetésre ítélte az orvosokat, hogy nézzék meg ételérzékenységre. Nos, le voltak hirosimázva a bélbolyhok a vékonybelében. Teljes gluténmentes étrend. Pufi rizsa, abonett, Schaar termékek. Nyílván többféle, személyenként változó erősségű lehet ez a fajta allergia, neki elég erős. Milka csokit például nem ehet, mert nyomokban glutént tartalmaz, továbbá nem ehet gumicukorkát ha glutént feldolgozó üzemben készült felirat szerepel a zacskón. Ha ebédelünk, akkor azzal a kanállal amivel tésztát szedtünk (pennét nem tudom ehet-e) nem nyúlhatunk át a közös, pl. pörköltes tál felett, nehogy beleejtsünk egy tésztadarabot. Fentiekből következik, hogy ő például nagy valószínűséggel nem szedheti a nyomokban glutént tartalmazó fehérjét, ha mégis akkor vagy megússza a kiütésekkel, viszketéssel vagy rájön a hasmars. Természetesen előfordulhat, hogy valakinek sokkal csekélyebb mértékben jelentkezik az allergia, akinek a szervezete még tolerálhatja azt a mennyiséget ami megtalálható az adott fehérjében, ételben. Így én azt javaslom aki erre gyanakodik, olvasson utána google-ben a tüneteknek, és ha úgy találja akkor mihamarabb keressen egy orvost, vizsgáltassa le magát ételérzékenységre, mert a bélnyálkahártyája is bánhatja. Én ennyit tudok a dologról, remélem tudtam segíteni.
jozsef_073afb
Válasz
Segíteni akkor tudtál volna, ha leírtad volna, hogy szerinted a gyakorlatban hogyan tartalmaz glutént egy tejsavó fehérje.
2015-02-22 21:28:07
Bunny

Szeminárium

Kérdés
Szia Bunny! Épp olvasgatom az Edző Válaszol rovatod és feltűnt hogy Békéscsaba is célpont lesz. Ez iránt érdeklődnék hogy mikor és hol lesz a szeminárium megtartva. Válaszod előre is köszönöm. További jó munkát. Üdv: Jani
csaba_49de1e
Válasz
Szia! Ma kint lesz az info: március 7. 14.00 Csabagyöngye!
2015-02-22 18:30:32
Bunny

Fontossági sorrend

Kérdés
Szia, Bunny! Időnként futni is szoktam a súlyzós edzések mellett, de csak kis kiegészítésként és nem túl gyakran vagy intenzíven, mert nem szeretném, ha ez az edzés rovására menne. Viszont most április elején lesz egy városligeti futás, ami nem verseny, hanem amolyan közösségi demonstrációs együtt-futás. Nem számít a gyorsaság, és a táv is szabadon választható, de én azért szeretnék minél jobban teljesíteni. Az a kérdésem, hogy vajon addig helyezzem-e előtérbe az erre való felkészülést, még akkor is, ha esetleg hátráltatja a megszokott edzéseimet, vagy inkább ne törődjek vele, mi lesz a futáson és ne kockáztassam, hogy a súlyzós edzéseknél nem lesz elég a regenerációm? Hozzáteszem, hogy 40 éves nő vagyok, tehát már nyilván nem veszem olyan simán a terheléseket, mint huszonévesen. Köszi, ha van erre tanácsod!
galdora
Válasz
Szia! Ha ez a célod, csináld meg, ez nem kérdés. Nagy veszteség nem lesz belőle eleve.
2015-02-22 10:50:57
Bunny

re fehérje hőhatás

Kérdés
Szia Bunny! Nem tudom, hogy szokás e ilyet, de szeretnék elnézést kérni, amiért csak raboltam az idődet. Valóban akkora fasz vagyok, hogy még a googlet sem tudom rendesen kezelni, a kérdés feltétele után 2 perccel már meg is találtam a választ, de már késő volt. Minden jót!
Chris_c
Válasz
Szia!

Őszintén jobb lenne, hogy ha guglizni sem kéne, hanem gondolkodnál magadtól. De mindenképpen értékelem, hogy visszaírtál, ami ugye annak a jele, ha valakinek van töke.
2015-02-21 19:25:35
Bunny

Szabadpózok

Kérdés
Szia Bunny! Miért van az, hogy a legtöbb profi valamilyen művészkedős, lassú, nyálas fost vagy jutub motivációs videó zenét választ a pózzenéjének? A szabadpóz koreográfia alapból unalmas, nem gondolják, hogy legalább egy pörgős zene kéne? Nem veszik észre, hogy a Fred Smalls-nál megőrül a közönség? Illetve Kiss Jenőnek mi volt a pózzenéje?
xfrank04x
Válasz
Szia! 

Pontosan látod a problémát, miért rühellem még az olyan jó versenyeket is, mint  a Prága Pro. A szervezés kitűnő volt. A profik meg kijönnek nyálas buzizenére, mint egy ratyi. Van, amelyik még olyan nagyképű pofát is vág hozzá, hogy az ember legszívesebben felköpne  a színpadra. Kivonszolja magát a gyökér a buzizenére, olyan mozgással, mintha valami kurva nagy szívességet tenne, és már mutogat a kis ujjaival hogy tapsojjá' köcsög. Kurva szomorú ez. Elmondtam egyébként az anyagban, csak kikvágtam.

Az egyik kedvencem Steve Kuclo: fiatal, nem beképzelt, nem buziskodik. Tóth Dani messze profibb, mint az amerikai sztárok. Jenő klasszikus, mondjuk ha gyakorolta volna, az nem lett volna baj, csak nem volt rá idő. A zenéjét én választottam, de csak egy nappal verseny előtt javasoltam neki, hogy cseréljük le. Érdekesség, hogy nem is emlékeztem rá, de egy régi rendezvényen ugyanezt választottam neki bevonuló zenének.

Fred Smallsnál szó szerint megőrült  a közönség, és hidd el, a felvétel szart se ad vissza a valóságból, mennyire.   

Vannak kivételek: Dennis Wolf, Ronni Rockel sem buzi. De az amerikaiak szinte mind.És a legszánalmasabbak az amerikai fekákat majmoló európaiak, mert akad olyan is.

Lehet hogy frissítenem kéne a "legszánalmasabb pózzenék" cikket.
2015-02-20 22:56:08
Bunny

Harley-Davidson Discover more 2015

Kérdés
Szia Bunny! Ezt most találtam, azt hiszem közérdekű: http://riderwanted.harley-davidson.com/
deakpeter
Válasz
Huhh, ez meredek!
2015-02-20 22:43:00
Bunny

Címoldal | Edzés | Kalóriatáblázat | Versenyek | Galéria | Sexy & Fit | Magazinok | Videók
Strongestman | Étkezés | Kalkulátorok | Sztárprofil | Edzőtermek | Könyvajánló
Edző válaszol | BB.Tv | Linkek | Fórum | Shop.Builder | Keresők | Deutsch | English


Drugs Bunny Edző Válaszol
Szia Bunny! Kifejezetten tetszett az italos beszámoló. A koffeinnél, mint kerülendő állapot, azért a magas vérnyomást ...
A magas vérnyomást azért nem emeltem ki, hátha nem csak humorérzék nélküli balfaszok nézik a

Szia Bunny ! Igazából csak azokat a részeket néztem meg ebben a részben,ahol te szerepelsz.A ...
Szia!Nyugodtan megnézheted a többi részt is, nem szokásom szart csinálni ugyanis. Nem véletlenül teszünk be

Azért basszus mert amint láthatod életkoromból adódóan egyáltalán nem vagyok profi.Most tervezek életemben először étrendet.Nem ...
Gondolom azért van leírva agyhalott fasz az a mennyiség, ami le van írva, mert köszvényt


Drugs Bunny Twitter
Videó Ajánló
Darrem Charles
Darrem Charles
Kathi Béci bejelenti: újra body!
Kathi Béci bejelenti: újra body!
Legjobb |  Nézettség |  VidIndex |  Kereső



Evan Centopani újabb fotót tett közzé, nehogy elfelejtse valaki, hogy még mindig az élvonalba tartozik!
Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay idén is felkészül a tavaszi szezonra, de változtatott a menetrenden: már a New York Pro előtt színpadra lép!
Justin Compton elárult néhány apróságot a felkészüléséről: nem árt, ha az ellenfelek felkötik a bugyogót!

Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
92034 fénykép található.
Sexy&Fit
Sexy&Fit
Ironman 2006
Lee Priest
www.flexonline.com
Ironman 2006 Lee Priest www.flexonline.com
Kereső |  HaviTop |  HetiTop |  Abszolút |  Ízelítő


Partnereink

Megosztás
Médiaajánlat | Impresszum
Loading..

Please wait....