Body.Builder |  Shop.Builder |  Testépítő Hírek |  BB.Tv |  edzéstervek |  edzőválaszol |  étrend tervező |  cikkek |  galéria |  videók |  Blog.Builder |  Fórum.Builder
English Deutsch Logo
Logo

Drugs Bunny Edző Válaszol Rovata

Belépés/Regisztráció

Belépés »


» Regisztráció
» jelszóemlékeztető
Tudtad-e?
…,hogy a vércukor szintje befolyásolja a HGH termelést? Az alacsonyabb vércukor szint akár az 5(igen öt!)-szörösére is emelheti a HGH termelést. Az edzés előtt fogyasztott (szőlő)cukor tehát meggátol(hat)ja a maximális HGH termelést intenzív súlyzós edzések alatt.
 

 
|
 

 
Impresszum
 
10 szöveges
válasz
10 audio
válasz
Belépés /
Regisztráció
Szabályzat
Gy.I.K.
Archivum
» KERESÉS:  


10 utolsó szöveges válasz

  Kérdés 
 
Lehet, hogy hülye kérdés, de akkor fokoznám az előbbi érdeklődésemet: A kókuszzsír izre más, mint a többi zsir? Tehát az étel izén lehet érezni valami mást? Nem vagyok finnyás, de az ára elég magas, igy előbb érdeklődöm, utána vásárolok :) Köszi a választ! ui.: Jó lett a cikk, hasznos volt...
Gixer92
 Válasz 2012-02-04 15:37:17
a kókuszsírnak szerintem semmilyen íze nincs. biobotban szerintem 1200 körül vettem félkilóst, de nem akarok hülyeséget mondani.
bunny

  Kérdés 
 
Szia Bunny! Ha nincs pénzem a 3.jumbo ra de még akarok tömegelni akkor jó ez a lista is? Fehér kenyér,teljes kiőrlésű,durumtészta?
JumboMan
 Válasz 2012-02-04 11:27:02
azért te nem vagy okos, ugye?
bunny

  Kérdés 
 
Szia Bunny, megtudod mondani, hogy Bereczki Krisztián melyik bbtvben lesz benne, következőben? köszi
zsoltok1
 Válasz 2012-02-04 11:19:14
ördögöd van!
bunny

  Kérdés 
 
Szia Bunny. Bocs, hogy ismét kérdezek. Itt alattam pár hozzászólással valakivel diskuráltál a mellzsírosodásról, gynecomastia-ról. Nekem is kicsit zsíros a mellem, de én azt hittem, hogy ez annak köszönhető, hogy ezidáig nem vetettem meg a szemét ételeket és szimplán oda is feljött pár kiló plusz, úgy gondoltam, hogy ez majd a későbbiekben diétával eltüntethető. Erre most olvasom, hogy ez valamiféle betegség. Néztem róla google-be képeket és mostmár úgy gondolom, hogy nekem is ez van. Akkor ne is álmodjak arról, hogy ez magától eltünne? Illetve mióta elkezdtem intenzíven edzeni, egyre jobban látszódik a melledzés miatt. Van esetleg valami olyan mellgyakorlat, amivel kicsit tompítható ez a látvány? Mennyire ajánlod te ezt az Estro Dim készítményt (ha amúgy tömeget szeretnék növelni)? Gondolom erről volt szó a BBTV-ben, csak sajnos valamiért nálam nem játssza le újabban a videókat, lehet frissíteni kéne itt valamit a gépemen
zsoltika88
 Válasz 2012-02-04 08:50:50

eddig hitted jó. az hogy zsíros a melled, NEM betegség, nem ginekomasztia. sokan hajlamosak ezt összekeverni. a ginekomasztia tünete nem a mell zsírosodása, hanem a mellbimbók érzékenysége, érzékeny csomók kialakulása, a mellbimbó duzzanata. ez fajul odáig, hogy a mell a mellbimbó alatt zsírosodni kezd, kissé hegyes lesz, jól látható, hogy a mellbimbó duzzadt,  akár alapban szálkás embereken is. (súlyosabb esetben aztán hegyes, nőies mell alakul ki.)

mindennek semmi köze ahhoz, hogy valaki szart zabál, elhízik, és a melle is elzsírosodik. arra a megoldás a diéta.

az estro dimet eléggé ajánlom, de a te esetedben csak diéta mellé! 

bunny

  Kérdés 
 
Szia Bunny és Kares. Véleményt szeretnék tőletek kérni továbbtanulással kapcsolatban. Olyan problémám lenne, hogy a kinézet szak, ami turizmus-vendéglátás lett volna, azon belül az egészségturizmus (horvátban élek, szóval még jól kihasználhattam is volna) nem indul allámi támogatásos- ban, pénz meg ugye honnét szüljön a hülyegyerek. Így tehát gyorsan választanom kellett újat, ami kapcsolódik a sporthoz, valamennyire a turizmushoz és még szeretem is. Arra a döntésre jutottam, hogy a humánkineziológiát választom. Itt jön a kérdés, Ti mit gondoltok erről, esetleg Kares tudnál e írni pár dolgot az alkalmasságiról, mennyire \"kemény\"? jah, és van egy kisebb tyúkmellem, ez hátrányt jelentene? Köszi szépen előre is a válaszokat, kicsit hosszú lett, de remélem érthető. Munkátokért külön köszönet :)
keewi17
 Válasz 2012-02-04 08:48:35

sajnos ki kell ábrándítsalak. nyilván figyelmesen elolvastad a leghivatalosabb leírást a felvi.hu-n, ennek 1-1 részét a többi olvasó miatt másolom be. gondolom azért kérdeztél mert tuti protekcióval nem rendelkezel.

 

"Az alapszakon végzett szakemberek elsődleges feladata a szervezet mozgással kapcsolatos törvényszerűségeinek vizsgálata, kutatása és fejlesztése, továbbá a mozgásszervi és keringési rendellenességek megelőzésében, rehabilitációjában, fizioterápiás kezelések lebonyolításában való részvétel."

erre hol van lehetőség, infrastruktúra? melyik eü-i team meghatározás említi a hk-t?


"Az elsajátított ismeretek birtokában a humánkineziológus a mozgás és a keringési rendszer fejlettségét vizsgálva szűri ki az egészségkárosodott egyéneket, sőt a rehabilitációjukat is megkezdheti a megismert fejlesztői eljárások alkalmazásával. Segítő kezet nyújthat műtéten átesett, illetve betegségből felépülő páciensek legyengült szervezetének roborálásához."

hk kezdi a rehabilitációt? ja nem, csak kezdheti. de minek is a rehabilitációját? persze lehet, hogy idővel orvos, gyógytornász, konduktor, dietetikus, neuropszichlógus...stb helyett hk-t alkalmaznak minden területen, de nem túl valószínű.


"A szakember a megfelelő módszerek és eljárások alkalmazásával fejlesztheti az élsportolók fizikai és mentális képességeit, „ a legtöbbet hozva ki belőlük”."

úgy látom ezzel már a sportpszichlógus is feleslegessé vált, ami a pszichológusok egyik szakosodási iránya, azaz egyetemi vagy msc diplomájuk után jelentkezhetnek rá!


"A sport, különösen az élsport kellemetlen velejárója a sportsérülés; az ezzel kapcsolatos rehabilitációs tevékenység elvégzésére szintén megfelelő képzettséggel rendelkeznek az e szakon végzettek."

a komplett rehabilitációs tevékenységek elvégzésére? aszem tényleg ki kell rúgni mindenkit az eü-ből ha van hk.


"A humánkineziológia negyedik területe a sport- és egészségtudományi kutatómunkában való részvétel. A megszerzett végzettség birtokában elsősorban egészségügyi intézmények rehabilitációs osztályain, sporttudományos kutatólaboratóriumokban, pedagógusképző intézmények testnevelési tanszékein helyezkedhetnek el, illetve civil szervezeteknél, fitnesz-, wellness- és sportklubokban űzhetik hivatásukat."

ez a legskatmondóbb rész. tisztán kiolvasható belőle, hogy ez egy igazi saláta-szak, ahol semmit nem lesz idő alaposan megtanulni. én mozgásszervi szakember vagyok, 4 évig tanultam a gyógytornász-képzőben és a rehabilitációs folyamatoknak csak egy szeletével foglalkozom. ne értsd félre, nem vagyok a hk ellen -volt csoporttársaim is többen elvégezték az msc-t - csak feleslegesnek tartom jelen körülmények között. ha nincs tuti helyed akkor ne ilyet válassz. amennyiben csak a papír kell, menj valami könnyebb szakra!

kares

  Kérdés 
 
Szia Bunny(vagy Kares)! Az én kérdésem csak annyi lenne, hogy ismersz-e sikeres endomorf testépítőt. Ha igen ki az?
lolgcdhacker
 Válasz 2012-02-03 23:42:49
nehéz kérdés ez most így éjfélkor. általában a testtípusok keverednek, a legtöbb ilyesmi testépítő inkább endo-mezomorf. tiszta endormorfhoz ilyenek állnak közel, mint markus rühl, greg kovács.
bunny

  Kérdés 
 
Szia! Brutál kemény hangnemet ütött meg ez a Peti68. Hagyjuk már az ilyen műgengszter dumát! Sok maffiafilmet bámult. Mások nevében is köszönöm a munkádat, mert rengeteget tanultam, tanultunk Neked köszönhetően. Ezt nem kell kitenni:)))
janos_1890
 Válasz 2012-02-03 21:19:18
köszi, a tiedet utolsónak kiteszem (úgyse érek most rá, cikket írok), hadd rágja az ideg a kiskancsót! ;)
bunny

  Kérdés 
 
Szia Bunny! 17 éves vagyok és sajnos 2x volt törve a jobb kulcscsontom mit ajánlanál,amivel erősíthetem? D-vitamint folyamatosan szedem,én porcerősítőn gondolkodtam. Előre is köszi!!!
JumboMan
 Válasz 2012-02-03 20:55:32
komplex vitamin és ásványi anyag formula, haló? de a csonttörés oka ám nem az, hogy csakúgy eltörik. vigyázni is kéne, mert csodaszer nincs!
bunny

  Kérdés 
 
Üdv Bunny! A kókuszzsír előnyeiről és hátrányiról tudnám nekem mondani valamit? Olvasható a neten sok baromság, pro és kontra. Mi a véleményed arról, hogy a kókuszzsír 92 %-ban telített zsírt tartalmaz (a sertészsír csak 50 %-ot), viszont rövidebbek a szénlánc hossza... Köszi előre is!
Gixer92
 Válasz 2012-02-03 20:53:36

bazeg, pont erről írok cikket! update: meg is van! http://body.builder.hu/magazin.htm4?url=/gasztro/milyen-olajjal-fozzunk

bunny

  Kérdés 
 
Hello Bunny, A BBTV 79.-ben a végén beszéltél a hormon-optimalizálókról, konkrétan a \"HŐS\"-ről, ebből a Estro Dim, termékkel kapcsolatosan azt mondtad, hogy egy ismerősödnek pozitívan hatott a gynecomastia tünetére. Sajnos nekem is van, és ezzel kapcsolatban kérdeznék: 1. Véleményed szerint megérne-e egy próbát, hogy az Estro Dim, \"kezelheti\"-e a gynecomastiat. arra gondolok, hogy ha valakinek túl magas az ösztrogén szintje, és az Estro Dim optimalizálná azt, akkor esetleg ez a túlzott ösztrogénnek betudható tüneteket megszűntetné/enyhítené-e? 2. Ha igen, csak magában is eredményes lehet az estro dim, vagy valamien természetes tesztroszteron fokozóval együtt kellene-e szedni? 3. Úgy általánosságban a természetes hormon-optimalizálókról: Ha valakinek nem pont optimális a hormontermelése (tesztoszteron-ösztrogén), és javít ezen optimalizálóval, annak hatása mennyire tartós? Ha optimalizálva lett és abba hagyja valaki a szedést, az úgy is marad? Vagy csak folyamatos szedés mellett van folyamatos \"hatásuk\"? Remélem nem kérdeztem hatalmas baromságokat. Válaszod előre is köszönöm!
dandeee
 Válasz 2012-02-03 20:45:00

1. ha a fájdalomra, érzékenységre gondolsz, akkor van esély. a mell zsírosodását nyilván nem szünteti meg 2 nap alatt.

2. magában az estro dim erre a célra elég.

3. én úgy gondolom, hogy ezeket viszonylag hosszú ideig, de ciklikusan kell alkalmazni. tehát szünetekkel. úgy gondolom, hossz távon a pozitív hatás megmaradhat. de azt meg kel értened, hogy ez nem durva, gyógyszeres jellegű, hanem nagyon finom, a saját hormonszintjeid beállítását ösztönző módszerek. (a  dim, vagyis diindolmetán a brokkoli, kelbimbó és hasonló növények emésztési folyamata során képződik alapesetben, tehát kajával is juttatsz DIM-et a szervezetedbe, csak keveset.)  minden csak hosszú távon működik: de maga a testépítés is hosszú távú dolog.

bunny

Évek

2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
 
 



Címoldal | Edzés | Kalóriatáblázat | Versenyek | Galéria | Sexy & Fit | Magazinok | Videók
Strongestman | Étkezés | Kalkulátorok | Sztárprofil | Edzőtermek | Könyvajánló
Edző válaszol | BB.Tv | Linkek | Fórum | Shop.Builder | Keresők | Deutsch | English




 
 

Drugs Bunny Edző Válaszol

Lehet, hogy hülye kérdés, de akkor fokoznám az előbbi érdeklődésemet: A kókuszzsír izre más, mint ...
a kókuszsírnak szerintem semmilyen íze nincs. biobotban szerintem 1200 körül vettem félkilóst, de nem akarok




 

 
Videó Ajánló
Red Rock Reality 1.
Red Rock Reality 1.
Aminosavak és Mupy 9
Aminosavak és Mupy 9
Legjobb |  Nézettség |  VidIndex |  Kereső

Nem, nem iszapbirkózásra, csak edzőtermet!
James "Flex" Lewis is beszáll a nagyok játékába, és bár egyelőre kategóriát nem vált, a feleségétől biztosan elválik.
Brandon Curry és Mischael Kefalianos is nyilvánosságra hozott magáról néhány új fotót a napokban, 5 héttel az Arnold Classic előtt!
Képgalériánkban jelenleg
82300 fénykép található.
Superbody 2003
GP Abszolút
Rácz, Vékony, Tóth
Superbody 2003 GP Abszolút Rácz, Vékony, Tóth
Topola Kupa 2009
Topola Kupa 2009
Kereső | HaviTop | HetiTop | Abszolút | Ízelítő

SHOP.BUILDER

Kiemelt gyártók

Scitec Nutrition
Biotech USA
Peak Performance
Brutal Nutrition
MHP
BSN
Fő kategóriák

Fehérje
Tömegnövelő
Zsírégető
Kreatin
Multivitamin
Kondigépek
bodybuilder |  edzésterv |  bbtv |  testépítés |  kalóriatáblázat |  tömegnövelés |  tejsavófehérje |  Drugs Bunny |  kreatin |  testépítő étrend |  zsírégetők |  étrendkiegészítő