Body.Builder |  Shop.Builder |  Testépítő Hírek |  BB.Tv |  edzéstervek |  edzőválaszol |  étrend tervező |  cikkek |  galéria |  videók |  Blog.Builder |  Fórum.Builder
English Deutsch Logo
Logo

1968. február 16.
Belépés/Regisztráció

Belépés »


» Regisztráció
» jelszóemlékeztető
Edzéstipp:
Akkor célozd meg a gyenge és lemaradt testrészeidet, amikor a legkipihentebb és legerősebb vagy, és a legjobban tudsz rájuk összpontosítani. Próbáld meg mindig a pihenőnap utáni edzésedre időzíteni a problémás testrészeket.
 

 
|
 

 
Impresszum
 

A Magyar Ifjúság Acélizom Klubjának első ankétja
és nyilvános fekvenyomó-versenye, bemutatója!
Magyar Ifjúság - 1968. február 16.

Tasnádi László gyűjteményéből

Huszonöt száz kilón felüli teljesítmény

A Magyar Ifjúság Acélizom Klubja szombaton délután a Jégszínházban tartotta első nyilvános ankétját. A szerkesztőségünkhöz érkezett több száz levélből már előzőleg is megállapítottuk, hogy óriási az érdeklődés az atlétizmus, a testfejlesztés iránt a fiatalok körében. Nyilvános ankétunk sikere azonban minden képzeletünket felülmúlta. A Jégszínház zsúfolásig megtelt, ami nem kis dolog, különösen ha számításba vesszük, hogy öt-hat-száz személy befogadására alkalmas. A részvevők jórészt olyan fiatalok voltak akik öntevékenyen foglalkoznak izomzatuk fejlesztésével. Az ankét keretében harmincnyolcan azt is bemutatták, mennyire erősödtek meg. Négy súlycsoportban megmérkőztek a résztvevők, eldöntötték, ki tud két karral nagyobb súlyt kinyomni, hanyatt fekve. Huszonöt fiatalembernek sikerült száz kilón felüli eredményt elérni. Az abszolút legjobb teljesítmény Tasnádi László nyújtotta, 150 kilogrammal. A huszonhat éves kereskedelmi eladó másfél éve foglalkozik az atlétizmussal. Barátjával, Hárai Róberttal, amikor csak szabad idejük akad, gyakorolnak. Mert, mint a többi sportágban, ebben is csak a rendszeres, alapos munka, gyakorlás hozza meg a gyümölcsét. A verseny után Bitter István, Ficzere Péter, Joós Elemér és Szegedi Péter bemutatott néhány gyakorlatot - megfelelő szakmai magyarázat kíséretében -, amelynek rendszeres alkalmazásával speciális izomfejlesztést lehet végezni. Ezt követően, mintegy illusztrálásképpen azt is megmutatták: milyen hatása volt a gyakorlatoknak izomzatukra.

Az atlétizmust (így nevezik a testépítők mozgalmát) hazánkban nem tekintik "komoly" sportágnak. Ennek ellenére sok százan művelik országszerte és egyre népszerűbb lesz a fiatalok körében. Ezt bizonyította ankétunk is. Nem ártana, ha erre felfigyelnének az illetékesek, hiszen olyan tömegméretű sportmozgalom van kibontakozóban, amelyet érdemes támogatni. A környező szocialista országokban, a Szovjetunióban, Csehszlovákiában, Lengyelországban, a Német Demokratikus Köztársaságban már meghonosodott és osztatlan sikert aratott. Az atlétizmus mellett rengeteg érv szól.

  1. A fiatalok szinte kivétel nélkül szeretnének edzettek, jó alakúak, "deltásak" lenni.
  2. Az atlétizmus nem költséges. Kisebb beruházással mindenki beszerezheti a súlyzókat, amelyekkel otthon a szobában is gyakorolhat.
  3. Mivel - tulajdonképpen a súlyemelés egyik válfaja - a sportágnak olyan tömegbázist biztosít, amelyből bizonyára kiderül néhány kivételes képességű ifjú. Elképzelhetőnek tartanánk, hogy a súlyemelő közösségben, létrehoznánk az atlétizmussal foglalkozók szakbizottságát. Így a még pillanatnyilag még szervezetlen, tömeg központi irányítás alá kerülne. Következésképpen: minden szempontból helyesebb irányban fejlődne. Ezeket a megjegyzéseinket nem kinyilatkoztatásnak szántuk. Csupán jelzésnek! A többi már a sporttal foglalkozó szakemberek dolga. Bizonyára megérné a fáradtságot, hogy alaposan felmérjék a helyzetet és segítsék a hazánkban első lépéseit tevő atlétizmust.

70 KG-OS TESTSÚLYIG:

  1. Sallai Sándor - 120kg
  2. Mészáros Csaba - 115kg
  3. Takácsi Gyula - 115kg

80 KG-OS TESTSÚLYIG:

  1. Tasnádi László - 150kg
  2. Farkas László - 130kg
  3. Szabó Károly - 120kg

90 KG-OS TESTSÚLYIG:

  1. Gyarmati Gyula - 145kg
  2. Ficzere Péter - 135kg
  3. Szalai György - 130kg

90 KG FELETT:

  1. Engel Gyula - 115kg
  2. Madár Ferenc - 115kg
  3. Gruber Vilmos - 110kg

 

Tasnádi László gyűjteményéből
Nagyításhoz kattints a képre!

 

 

Címoldal | Edzés | Kalóriatáblázat | Versenyek | Galéria | Sexy & Fit | Magazinok | Videók
Strongestman | Étkezés | Kalkulátorok | Sztárprofil | Edzőtermek | Könyvajánló
Edző válaszol | BB.Tv | Linkek | Fórum | Shop.Builder | Keresők | Deutsch | English




 
 

Drugs Bunny Edző Válaszol

Lehet, hogy hülye kérdés, de akkor fokoznám az előbbi érdeklődésemet: A kókuszzsír izre más, mint ...
a kókuszsírnak szerintem semmilyen íze nincs. biobotban szerintem 1200 körül vettem félkilóst, de nem akarok




 

 
Videó Ajánló
Kokovai Andor bemutató
Kokovai Andor bemutató
BB.Tv Episode #53.
BB.Tv Episode #53.
Legjobb |  Nézettség |  VidIndex |  Kereső

Nem, nem iszapbirkózásra, csak edzőtermet!
James "Flex" Lewis is beszáll a nagyok játékába, és bár egyelőre kategóriát nem vált, a feleségétől biztosan elválik.
Brandon Curry és Mischael Kefalianos is nyilvánosságra hozott magáról néhány új fotót a napokban, 5 héttel az Arnold Classic előtt!
Képgalériánkban jelenleg
82300 fénykép található.
Nemzetközi Erőfesztivál
Szeged, 2003
Nemzetközi Erőfesztivál Szeged, 2003
Superbody 2011Hegedűs Anita
Superbody 2011Hegedűs Anita
Kereső | HaviTop | HetiTop | Abszolút | Ízelítő

SHOP.BUILDER

Kiemelt gyártók

Scitec Nutrition
Biotech USA
Peak Performance
Brutal Nutrition
MHP
BSN
Fő kategóriák

Fehérje
Tömegnövelő
Zsírégető
Kreatin
Multivitamin
Kondigépek
bodybuilder |  edzésterv |  bbtv |  testépítés |  kalóriatáblázat |  tömegnövelés |  tejsavófehérje |  Drugs Bunny |  kreatin |  testépítő étrend |  zsírégetők |  étrendkiegészítő