Gyere közénk - sportolj velünk
A Sporolj velünk 1978. áprilisi számából

XXI. kerület, Béke tér 3/a. A ház alagsorában találhatjuk a csepeli ifjú munkások természetjáró sportkörének kondicionáló edzőtermét. Kiss Imrével a sportfelügyelőség vezetőjével kora délután ültünk le beszélgetni.

Mikor nyílt meg az edzőterem?
- Ez év januárjában nyitottuk meg az első edzőtermünket, és az eddigi kedvező tapasztalatok alapján még két edzőterem megnyitását tervezzük az év folyamán.

Csepel nagy kiterjedésű kerület, ezért tudatos felmérés alapján a két termet egy-egy nagyobb lakóterület központjába helyezik el. Így hosszú utazások nélkül elérhető lesz az edzéseken való részvétel.

Tapasztalataik?
- Kétirányúak. Először az első edzőterem megnyitása után megindult a jelentkezők sokasága. Másodszor a gond: nincs elég szakemberünk. Ha most arra gondolok, hogy rövid időn belül a terv szerint Budapesten 100 kondicionáló edzőterem nyílik, akkor a járható út csak az lehet, hogy minél előbb meg kell kezdeni a szakemberképzést, olyan szinten, hogy ezt a sokrétű, felelősségteljes munkát - szervezési, szakmai - irányítást és nevelést, megfelelő formában el tudják látni.

Kik a látogatók?
- Edzőtermünk minden délután 4-8 óra között fogadja a sportolni, mozogni, és erősödni vágyókat. A jelentkezés nincs korhoz kötve, szeretettel várjuk a kerületünk minden lakóját.

Amikor mindenki megkapta feladatát, Tasnádi Lászlót, az edzőterem vezetőjét kérjük, mutassa be az edzőteremben folyó szakmai munkát. A mondottakat így jegyeztük le: Január óta létszámunk 80főre emelkedett. A fiatalok jelentkezése után orvosi vizsgálat következik, majd a gyakorlatokat és azok helyes végrehajtását a kezdőkkel mindig közösen beszéljük meg. (1. kép)

Amikor kialakulnak az edzőpartnerek és kezdetét veszi a rendszeres edzésmunka, ez heti 3 napos elfoglaltságot jelent. Az első hetekben még gyakran kell javítani a gyakorlatok végrehajtásán (2. kép). Később mikor már mindenki megismerte a részére kiírt munkát, a fiúk nagy kedvel és önállóan végzik a feladatot. (3. kép)

Az edzésprogram összeállításánál mindig figyelembe veszzük az egyéni adottságokat, hogy mindenki a legmegfelelőbb program szerint dolgozzon. A programban hasizom gyakorlatok mindig szerepelnek (4. kép). Sok száz társadalmi munkaórával megszületett Csepelen az Edzett Ifjúságért mozgalom az állandó rendszeres testgyakorlás egyik népes bázisa. (5. kép)

A haladók heti 4 vagy 6 napos edzésprogramot végeznek. Itt már szerepelnek az erősítőgépek is. Így lesz az edzésmunka sokrétű, és intenzív. (6. kép)

Csepelen 80 fiatal élt eddig ezzel a lehetőséggel és nyitva az út, hogy még többen kapcsolódjanak be a testépítők táborába.

Nem lenne teljes a kép, ha néhányan a látogatók közül nem mondanák el tapasztalataikat a teremben végzett munkájukról.

Kiss József 25 éves: - Kispestről járok át az edzésekre. Korábban a honvédségnél ismerkedtem meg az erősítő gyakorlatokkal, megkedveltem, hasznosnak találtam ezeket és leszerelésem után mindjárt felkerestem a csepeli termet.

Gédra Gábor 18 éves gépszerelő: - Csepeli lakos vagyok és hasonlóan társaimhoz, szeretem a sportot. A nyitás napján jelentkeztem és azóta rendszeresen veszek részt az edzéseken. Célom: komoly felkészülés után szeretnék testkultúra versenyeken elindulni.

Nyerges Károly 28 éves művezető: - Régóta foglalkozom a testépítő sporttal és mihyelyt tudomást szereztem, hogy nálunk Csepelen edzőterem épül, én is bekapcsolódtam a szervező, és gyakorlatvezető munkába. Most már jó körülmények között tudjuk a napi edzésmunkát végezni. Heti 6 napos edzésprogramom alapján olyan jó szintet szeretnék elérni, hogy versenyeken jó eredménnyel képviseljem a klubunkat. Az eredmény ugyanis nem nélkülözhető az Edzett ifjúságért mozgalmat népszerűsítő propagandában.

Tasnádi László gyűjteményéből

Tasnádi László gyűjteményéből

Tasnádi László gyűjteményéből

Tasnádi László gyűjteményéből