2010. február 9. | kedd

Tóth Dániel

Shop.Builder

BB.Tv Flash

Fórum

Edző Válaszol

BB.Tv

Edzés

Edzőtermek

Blog.Builder

BB.Comment

Versenyek

Sztárprofil

Képgaléria

Sexy&Fit

Videók

Chat.Builder

Étkezés

Kalóriatáblázat

Kalkulátorok

Régi Idők

Strongestman

Erőemelés

Szavazás

Magazinok

Könyvek

Linkek

Hír-Archív

Kereső

Edzéstipp:
Vigyázz, mert az elülső delta (a váll elülső része) hajlamos gyorsabban (meg)erősödni, mint a váll többi része és a trapézizom. Különösen igaz ez a sokat és jól fekvenyomókra. A megoldás számomra a több „hát mögött” végzett gyakorlat volt, pl. vállvonogatás hátul fogott rúddal, vagy kábeles oldalemelés a hátsó deltára összpontosítva.

Jay Cutler

Impresszum

Médiaajánlat

Oldalaink nézettségét a
Google Analytics

méri.

Név	Tóth Dániel
Magasság	174 cm.
Testsúly	110 kg.
Versenysúly	100 kg.
Kedvenc étele	Minden ami FINOM!
Családi állapot	Lassan már házas
Egyéb sportmúlt	úszás, műugrás, vívás, karate, kosárlabda
Mióta foglalkozik a testépítéssel	1998 óta edzek, 2002 óta versenyszerűen

Eredmények

2006 Aréna kupa +90kg és Abszolút bajnok 1. helyezés
2006 Superbody GP2 1. helyezés
2005 MTBÉ 1. helyezés
2005 Superbody GP2 és Abszolút bajnok 1. helyezés
2005 Superbody Magyar Bajnokság -95kg 1. helyezés
2005 Mátra Kupa abszolút 1. helyezés
2005 Mátra Kupa Open 1. helyezés
2005 Mátra Kupa Újonc +80 1. helyezés
2002 IFBB Junior VB 75kg 1. helyezés
2002 Superbody teenager 1. helyezés
2002 Proform Tisza Kupa Junior +80kg 1. helyezés
2002 Mátra Kupa újonc 9. helyezés
2002 MLO Olimpia +80kg 1. helyezés

| | | |

BB.Tv Flash (majdnem)naponta!

Flash plugin letöltése

Ótvarul kinézó, de megfelelően alkalmazva igen nehéz, egyszerű, otthon is végezhető lábgyakorlat, mellette meg egy top-kiegészítő!
[Szólj hozzá]!
Nagyobb méret és Archívum (katt ide)!

Drugs Bunny Edző Válaszol

Tiszteletem Bunny! Csabának hívnak! 21 éves vagyok 80 kg és 180 cm! 105 kg-ról ...
a megnyúlt bőr lehet valóban az, de lehet még ottlévő zsírocska is. a bőr anmugy

Szia Bunny! Mostanában a csirke-rízs arányával vannak problémáim. Az alapismeretekben leírt tömegnövelő étrend-et alkalmazom. 80 ...
kezdem a végével. a dopingról szólo anyagom tulajdonképpen egy könyv. majdnem kész van, de nem

Szeva!Segítséget szeretnék kérni tőled!16 éves vagyok, és 86 kg 178 cm.Van módom konditerembe járni!És abban ...
a táplálkozás egy komplex rendszer. a fehrjebevitel pl. alap, az nem korfüggő - ellenben kreatin

BB.Tv - Nem kislányoknak!

[Szólj hozzá]!

Ma éjszaka
Panelban lakom és néha eléggé kivan a tököm vele Tegnap korán lefeküdtem olyan 9 körül egy gyors    ... [csulok_a_hikomat]

audioblog február 6.
először magán téma: változtattam a hozzállásomon - beszélek arról, hogy miből van elegem és miért ne   ... [bunny]

Motiváció
Még mindig nem sikerült egy normális audioblogot összeraknom, de amiről most írni akarok az egy kics   ... [csulok_a_hikomat]

Valahogy másként ..
Szóval megint itt van lassan a tavasz, ideje búcsút inteni a téli kis +4 kilónak. Rengeteget filózt   ... [szilvi]

audioblog január 27: alkohol és drog
a mai audioblog a drogosok áltan népszerűen az alkoholra kent felelősség kérdéséről szól, azaz: mely   ... [bunny]

Videó Ajánló

Alexander Fedorov

Tom Platz

Legjobb | Nézettség | VidIndex | Kereső

Képgalériánkban jelenleg
71283 fénykép található.

Superbody 2006 U1 - Zombori László

Fitness Duó Iskola Bemutatója

Kereső | HetiTop | Abszolút | Friss | Ízelítő


Hirdetések/Partnerek

Drugs Bunny Edző Válaszol

Hirdetések/Partnerek