Body.Builder |  Shop.Builder |  Testépítő Hírek |  BB.Tv |  edzéstervek |  edzőválaszol |  étrend tervező |  cikkek |  galéria |  videók |  Blog.Builder |  Fórum.Builder
English Deutsch Logo
Logo

Proform Kupa
Belépés/Regisztráció

Belépés »


» Regisztráció
» jelszóemlékeztető
Tudtad-e?
Hogy a citrullin-malát segíthet keményebben edzeni és gyorsabban regenerálódni az edzések között? A citrullin-malát egy vazodilátor, amely emellett puffereli is az izmok savasodását, a tejsav és az ammónia felhalmozódását a megedzett izomban.
 

 
|
 

 
Impresszum
 

Proform Kupa by Sztereó

Budapest, Marcibányi téri művelődési központ. Aranyos kis helyszín, én szeretem. Úgy érzem a nézőknek sem lehet kifogása…és a versenyzőknek sem. A bemelegítésre, barnításra tágas hely áll a rendelkezésre. Nem az öltözőkről hanem a kinevezett „regisztrációs és mérlegelő” helyiségről beszélek. A megérkezésem után szétnéztem a versenyzők között. Kormos Zoli meglepetésemre egy bottal a kezében jelenik meg. Először azt hittem hogy hozzátartozik a gyakorlatához, de szomorúan kellett látnom, hogy valóban komoly sérülése van. Elmondása szerint gyulladás van a gerincoszlopában, és gyulladáscsökketőket kell hogy szedjen. Latolgattam az esélyes fit formás és modell lányokat. (…hál’ Istennek protekciós bejárásom van a gyengébbik nem öltözőibe is. ) A terepszemlém során „elkapok” jópár olyan beszélgetést ami eléggé kritikusan említi egy- két szövetségi tisztségviselő „lelkiismeretes” hazai és külföldi munkáját.

No de menjünk tovább!

A színpadon a verseny hamarosan kezedetét veszi. Az öltözőkben elkezdődik a lázas készülődés. Szeretem az olyan embereket, akik szeretnek és tudnak a kamera előtt szerepelni. A legnagyobb színész kétségkívűl Tóth Zsófi! Lassan kiadhatnánk róla egy „Best Off” videót, annyi anyagunk van róla! Székely Móni is készéges volt, bár nekem mindig úgy tünik minta morcos lenne valami miatt.

Na de lássuk a versenyt!

A legkisebbek, ovisok: Ugyanaz a három kislány aki tavasszal, ugyanazzal a gyakorlattal.
8-10 év között: Két esélyes. A „huberes” öröknyerő Lőrincz Deborah vagy a „power gym-es” félvér kislány Elnour Samira (…az ő nevét még meg fogom kérdezni egyszer tőle is ). Megmondom őszintén nekem itt a „poweres” kislány tetszett jobban.
10-12 év: Nem különösebben izgalmas kategória.
12-14 év: Itt volt a legnépesebb mezőny. Sokan felkerültek ebbe a korcsoportba így sok egykori „bajnoknak” meg kellett elégednie a középmezőnnyel. A „power gym”-es Beláz Vivien mostmár a sokadik érmét gyűjtötte be….Jogosan!
14-16 év: Itt egyértelműen jobb gyakorlatot mutatott be a második helyezett Liszai Lizbeth. Nem értettem egyet a döntéssel! (…mondjuk ez senkit nem zavar )

Junior fiú fitness: Két fiatalember. Balázs Dávid „valamiamerika” gyakorlata több mint kevés! Az első helyezett Hárs „Batman” Gergő viszont nagyon top kis gyakit mutatott be.
Junior női fitness: Változatlanul azt mondom hogy Gál Vivien a legtöbbet fejlődött versenyző. Mind izomzatilag mind gyakorlatban nagyon sokat fejlődött.

A Fitness Forma és Fitness modell kategóriákról csak röviden: Női Fitness Forma= Tóth Zsófia. ( …bár most nemigazán volt formában, elmondása szerint most lábalt ki egy lázas betegségből.)
A –160 centis kategóriában meg kell jegyezni hogy a kaposvári Ács Mariannak sokkal jobban áll ez a kategória, mint a testépítés. Karcsú derék, jó izomforma…meg a leengedett haj is előnyére vált.
Fiúk: Mind a magas mind az alacsony kategóriát egy „tüskeböki” srác nyerte. Jók voltak! Jó izomforma és szálkásság…csak lábak nélkül.

Fitmess Modell: ?…..van egy ilyen kategória is. Csinosak….egyik-másik.

Férfi Fitness: Kormos Zoltán. Hálistennek nem kellett bemutatnia a gyakorlatát. Egyébként mindenki látta már Zolit, így tudjuk hogy „Perfect”!

Női Fitness –160cm: Szántai Dóra nagyon jó testfordulóban,de igen halovány gyakorlatban. Ellenben Lénárt Kinga nagyon jó gyakit mutatott be,viszont kevésbé volt formában. Ettől függetlenül nekem a kedvenc versenyzőm.
Női Fitness –167cm: Székely Móni. Hihetetlen elszántság dolgozhat ebben a hölgyben. Évről-évre felkészül, egyre jobb formában van, és egyre felkészültebb gyakorlatot mutat be! Minden tiszteletem az övé! Bár az utóbbi versenyeken egy kicsit rájárt a rúd, mert mindig valami sérülést szedett össze. (Most is bemelegítés közben rugták meg a karját.)
…a múltkori kritikámban assszem már fölhívtam erre a veszélyforrásra a figyelmet, de úgy tűnik ez süket fülekre talált. Ezek szerint egy-két nagyobb sérülés kell ahhoz, hogy ezt komolyabban vegyük!
Károly Kati. Laza izületek és hihetetlen hajlékonyság jellemzi. Hajlamos a súlyfelhalmozásra, de most ügyelt a súlyára. Nem volt szálkás, de esztétikus és arányos.
Női Fitness +167 cm: Garamvölgyi Melinda. Egyetlen indulóként fölényes diadalt aratott. …egyébként ő is sokat fejlődött. Izomzatilag is és gyakorlatban is összekapta magát.

Itt hozzá kell tennem, hogy egy különdíjat én kioszatnék a Kaposváriaknak, mint a „legtöbbet fejlődő csapat” címet. Köszönet a fél éve velük dolgozó „tornatanárnőnek”. A lányok megtanultak egy csomó új elemet. A legtöbb Kaposvárinál láttam oldalszaltókat és precíz flikkeket.

Férfi testépítés –85 kg: Két felkészült ember. Jobb arányokkal és szálkásabb fazonnal a „Tozó féle team-ből” Thuránszky Balázs nyert.

Női testépítés –52kg: Herczog Betti. Fejet hajtok előtte, hogy öt gyermek után még ilyen szinten tudja művelni ezt a sportot. Ha statisztikát vezetnénk, hogy ki az a versenyző aki a legtöbb versenyen elindult kishazánkban az utóbbi 2 évben, az vitathatalanul Ő lenne. Mindig van egy kis „image” váltás. Most épp egy kicsit Pamela Andersonosra vette a formát, ami igencsak vonzotta a férfi tekinteteket. Egy (nem csak büszkeségtől) duzzadó kebel mindig sikert arat.
Női testépítés –57 kg: Taksonyi Erika. Jó arányokkal,bajnoki testalkattal de kevésbé száraz formában.
Női testépítés +57kg(?): Papp Henrietta. Szálkásan, jó formában. Bár egy kicsit kétségbe volt esve színpadralépés előtt, hogy mentora, Lakatos Misi „bácsi” nem tud neki segíteni a pózok beállításánál. Megbízható forrásból hallottam (…ott álltam mellettük ), hogy Drugs Bunny nemsokára egy tényfeltáró riportot is készít vele.

Nem akarok most negatív kritikát. Csak a versenyzők színpadi beállítását nem így kellett volna intézni. Groteszkké tették az egészet. Nekem a Peruval, mint konferansziéval semmi bajom nem volt. Kezd belerázódni. Talán a Fábry „kisebbségi” stílusát nem kellett volna erőltetni. Nagy Tibor vezetőbíró azért vette a lapot és jól elbeszélgettek. A kitöltő számok nem voltak rosszak. Bár a múltkori break- es banda nekem jobban tetszett. A „naturál gyúrós” Karajos Csaba illúzionista műsora is jó volt. Bár a pontozólapokat még nem láttam, de kiváncsi leszek egyik-másikra.
Minden elismerésem a Proformé, hogy a díjazzásokat illetőleg megérdemelt díjak lettek átadva és a Proform vállata magára a Spanyolországba kiutazó csapat kiadásait is . A kiutazó csapat tagjai az Adidastól kaptak egy komplett felszerelést. Egyenmelegítő, sportcsuka, óra, táska….ez igen! Na ennek már olyan versenyszaga volt így! Egyetlen dolgot hiányoltam: Hiányzott az a hozzáértő „bekiabálós” típusú közönség….aki megadja az ilyen versenyek hangulatát. Nem baj….majd legközelebb!

Ui: Üzenem minden versenyzőnek hogy tessék szerepelni a versenyeken mind a kamerának, mind a fényképezőnek! Keresd a „www.body.builder.hu”„” vagy „Bodybuilder Webmagazin” felíratú pólókat a versenyeken a bővebb felvilágosításért!

Eszteró Zsolt

Címoldal | Étkezés | Vissza | Kereső




 
 

Drugs Bunny Edző Válaszol

Már bocs, de mi a szar az a kamuregisztráció? Regisztráltam, hogy letölthessem a sárga kapszulát ...
a kamu regisztráció az, amikor kamu adatokat adsz meg, nekem meg jelzi a rendszer. talán

Üdv Kares/Bunny!Először is köszi a választ az előző kérdésemre..Már be is szereztem a cuccot :) ...
gondolom tisztában vagy azzal, hogy nem leszel versenyző. ehhez mértem kell játszadozni az egészségeddel, amivel

miben? - abban, hogy miért nincs változás kg-ban? ...
a napfoltok miatt nincs. vagy valaki megátkozott.


 

 
Videó Ajánló
Miért hidalnak a fekvenyomók?
Miért hidalnak a fekvenyomók?
Red Rock Reality 10.
Red Rock Reality 10.
Legjobb |  Nézettség |  VidIndex |  Kereső

Dennis Wolf kivillantotta pengeéles fogait, pontosabban pengeéles izmait, hogy bizonyítsa, az Arnold Classic-ra készen fog állni.
Jay Cutler bejelentette, hogy február 24-én fekszik kés alá, hogy megműttesse a bicepszét.
Katona Ervin megszerezte a Strongman Champions League 2011-es világbajnoki címét!
Képgalériánkban jelenleg
82300 fénykép található.
Erősember OB Selejtező 2005. Dunaújváros
Laky Gábor
Erősember OB Selejtező 2005. Dunaújváros Laky Gábor
Mr. Olympia 2006
Victor Martinez
Mr. Olympia 2006 Victor Martinez
Kereső | HaviTop | HetiTop | Abszolút | Ízelítő

SHOP.BUILDER

Kiemelt gyártók

Scitec Nutrition
Biotech USA
Peak Performance
Brutal Nutrition
MHP
BSN
Fő kategóriák

Fehérje
Tömegnövelő
Zsírégető
Kreatin
Multivitamin
Kondigépek
bodybuilder |  edzésterv |  bbtv |  testépítés |  kalóriatáblázat |  tömegnövelés |  tejsavófehérje |  Drugs Bunny |  kreatin |  testépítő étrend |  zsírégetők |  étrendkiegészítő