Tudtad-e?
…,hogy a vércukor szintje befolyásolja a HGH termelést? Az alacsonyabb vércukor szint akár az 5(igen öt!)-szörösére is emelheti a HGH termelést. Az edzés előtt fogyasztott (szőlő)cukor tehát meggátol(hat)ja a maximális HGH termelést intenzív súlyzós edzések alatt.
A Magyar Erőemelő Szövetség versenyei külön szekcióban találhatóak, ám sajnos ez a szekció
egy lelkes szerkesztőre vár, aki hajlandó lenne rendszerezni, és folyamatosan ellátni a rovatot
anyagokkal, hírekkel, interjúkkal, stb.