English Deutsch Logo
Logo

Edzéstipp:
Ha ki szeretnéd hozni a keresztszálkásságot a melleden és a tricepszeden, akkor a csupán testsúllyal végzett tolódzkodó módszeremet javasolom: párhuzamos állványon csináld, és menj le olyam mélyre, amilyen mélyre csak tudsz. A felső holtponton pedig nagyon rövid ideig tartsd csak meg. Ezzel tényleg ki tudod készíteni a tricepszed.
 
Kövess Bennünket

 

 
Impresszum

BKE - fellépegetés

Ótvarul kinézó, de megfelelően alkalmazva igen nehéz, egyszerű, otthon is végezhető lábgyakorlat, mellette meg egy top-kiegészítő!
[Szólj hozzá]!

 

 



Hozzászólások

Szólj hozzá! Belépés után...


Bejelentkezés Shop.Builder azonosítóval:

error
E-mail:  Belépés
Jelszó: 
 
Elfelejtettem a jelszavam     Regisztráció

  vagy  
Google belépés
Nincs hozzászólás


BB.Tv Flash | BB.Tv | BB.Rádió | Red Rock Reality | Legnézettebb | Video-Index | Videó-Keresés



Heti Builder feliratkozás
Keresztnév:
Töltsd ki a mezőt!
e-mail:
Töltsd ki a mezőt!


Rövid híreink

Videó Ajánló
Muscle World 3 Official trailer
Muscle World 3 Official trailer
Csirkepörkőt 2.
Csirkepörkőt 2.
Legjobb |  Nézettség |  VidIndex |  Kereső



Jay Cutler a pletykák szerint újra gurut váltott, de vajon igaz-e ez?
Roelly Winklaar megjelölte következő versenyét: még a nyáron színpadra lép!
Evan Centopani most már biztosan a PBW Championships-en lép színpadra legközelebb.

Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
85190 fénykép található.
Superbody 2003
Fitness Forma II.
Zilzi Erika, Ilyés Viktória, Tóth Zsófia, Herczog Erzsébet, Gróf Brigitta
Superbody 2003 Fitness Forma II. Zilzi Erika, Ilyés Viktória, Tóth Zsófia, Herczog Erzsébet, Gróf Brigitta
Superbody 2008Lénárd Lajos
Superbody 2008Lénárd Lajos
Kereső |  HaviTop |  HetiTop |  Abszolút |  Ízelítő



Loading..

Please wait....