Logo

Drugs Bunny Edző Válaszol Archívum

 
2001 május kérdések-válaszok - Drugs Bunny Edző Válaszol

Robi bácsi! Nem tudod véletlenül, hogy ...

Kérdés
Robi bácsi! Nem tudod véletlenül, hogy ha az ember (mondjuk egy pihenőnapján) úgy telezabálja magát, hogy majd megdöglik, akkor abból mennyi rakódik le? Szóval, ha mindent bezabálok, ami szem szájnak ingere (nagy mennyiségben hányingere...), tele zsírral és szénhidráttal, akkor mennyivel gyarapodik a testzsírom? Nem hosszú távon, csak mondjuk egy napig, vagy csak egy étkezésen. Hiszem az ember szervezete csak nem fog minden egyes felesleges kalóriát eltartalékolni... Csak azért lennék kíváncsi rá, mert ha kevés rakódik le, akkor a leendő diétáimat elviselhetőbbé tudnám tenni, hogyha néha jól bezabálhatnék.
bg
Válasz
Bravo! Nagyon is jól csinálod, a zsír ugyanis csak a harmadik ilyen (vagyis nem diétás, zsírban és szénhidrátban gazdag étkezésekből álló) nap után kezd lerakódni. Mindezek ellenére azért nem célszerű túlzásokba esni, pláne hogy diétázol, hiszen ha zsír nem is, de nagy mennyiségű víz azért lerakódik. A diéta folytatásával azonban sem zsír, sem felesleges víz nem fog maradni. Tipp: egyébként is ajánlott diétázás közben heti 1 napot beiktatni, amikor bármit ehetsz-ihatsz, amit csak megkívánsz. Erre pszichésen is szüksége van a diétázónak és a szervezetedet is becsapod egy kis zsírral és a megszokottnál nagyobb mennyiségű szénhidráttal, és a diétád is sikeresebb lesz. Csak így tovább!
2001-05-22 00:00:00
G.Á,

Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
44 pak. 
 / 4.7
 
13 890 Ft
1 kg 
 / 4.8
 
990 Ft
120 kap. 
 / 4.7
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
90 kap. 
 / 4.6
5%   6 490 Ft  
6 165 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104377 fénykép található.
Balogh László
2000
Balogh László 2000
Superbody 2014
Superbody 2014
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Rövid sztori Markus Rühl-lel
Rövid sztori Markus Rühl-lel
IPF Fekvenyomó OB 2017
IPF Fekvenyomó OB 2017
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....