Logo

Drugs Bunny Edző Válaszol Archívum

 
2001 augusztus kérdések-válaszok - Drugs Bunny Edző Válaszol

Mindösszesen egy kérdésem volna: valmily

Kérdés
Mindösszesen egy kérdésem volna: valmilyen módon meg tudom-e állapítani a saját testzsír%-omat? Köszi
Kis Ed
Válasz
Ha beszerzel egy ún. zsírmérő kalipert, akkor meg tudod vele mérni a bőrredő vastagságot különböző helyeken. Ezeket az adatokat betáplálhatod az oldalon található zsírszázalék kalkulátorba ([link]. Ha nincs kalipered, akkor egy picit ügyeskedned kell egy műhleyi tolómérővel...
2001-08-19 00:00:00
Robi

Ha túl könnyűnek találom a Joe Wieder ed

Kérdés
Ha túl könnyűnek találom a Joe Wieder edzésterv kezdő szintjét akkor kezdhetem eggyel nehezebb szinten?
Joci
Válasz
Igen.
2001-08-07 00:00:00
Robi

Az oldalról letöltöttem Joe weider edzés...

Kérdés
Az oldalról letöltöttem Joe weider edzéstervét,majd találtam a weblapon "NEM AJÁNLOTT GYAKORLATOKAT" címszó alatt néhány gyakorlatot,ami szerepel az edzéstervben.Így az edzés mennyire ártalmas?
Joci
Válasz
A webmagazinban különböző edzésmódszereket és elméleti megközelítést próbálunk meg közzétenni. Az, amit a "nem ajánlott gyakorlatok"-ról olvastál, konkrétan az ún. HIT (High Intensity Training) módszernek az ajánlása, mely módszer egyik ismertetőjele a sorozatok bukásig való végrehajtása. Az ilyen végrehajtás mellett bizonyos gyakorlatok potenciálisan veszélyesebbek, különösen ha valaki edző vagy edzőtárs nélkül végzi őket. A HIT csak egyike a sok edzésmódszernek.
2001-08-01 00:00:00
Robi

Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.8
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
500 gr. 
 / 4.4
 
5 490 Ft +1000 pont
120 tab. 
 / 4.7
5%   5 490 Ft  
5 215 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104356 fénykép található.
Strongman vs Bodybuilding Show 2007
Illés Norbert
Strongman vs Bodybuilding Show 2007 Illés Norbert
Sexy & Fit
Sasha Ogata
Sexy & Fit Sasha Ogata
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Kathi Béla kedvenc kajája!
Kathi Béla kedvenc kajája!
Tonhalturmix
Tonhalturmix
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....