Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

azt hiszem eltürelmetlenkedtem az edzést... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

azt hiszem eltürelmetlenkedtem az edzést...
Kérdés
azt hiszem eltürelmetlenkedtem az edzést és fordított eredményt értem el, vagyis nem vékonyodott ill. szálkásodott a combom, hanem megdurrant, kissé megvastagodott. lány vagyok, és nagyon szeretnék újra vékonyabb szálkás lábaknak örvendeni, kérlek adj tanácsot! Hálásan köszi.
anonymous
Válasz
A lényeg az, hogy kis súlyokkal dolgozz magas ismétlésszámmal, legyen változatos a lábedzésed, szinte mindenféle combgyakorlatot iktass be.
2001-11-08 00:00:00
gasti
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
500 tab. 
 / 4.8
22%   8 990 Ft  
6 990 Ft
%
30 pak. 
 / 4.7
20%   6 190 Ft  
4 950 Ft
3 kg 
 / 4.5
12%   16 990 Ft  
14 990 Ft
90 kap. 
 / 4.6
5%   3 990 Ft  
3 790 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Cathy LeFrancois  Priest, Adela Garcia Friedmansky
Cathy LeFrancois Priest, Adela Garcia Friedmansky
Bob Paris
Bob Paris
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
FIBO 2011 3. rész
FIBO 2011 3. rész
Sütés nélküli proteines süti
Sütés nélküli proteines süti
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....