Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szia Sztereó! Egy kezdő szorul a tanácso... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia Sztereó! Egy kezdő szorul a tanácso...
Kérdés
Szia Sztereó! Egy kezdő szorul a tanácsodra,177 cm vagyok és 66kg, tömeget szeretnék növelni amihez kinéztem pár étrendkiegészítőt - trans-x és cytowhey - mit szólsz ezekhez esetleg ajánlasz -e valami mást ? (volumass 35öt szedtem de a hasamon nőtt az uszógumi tehát azt nem szeretném :). Heti 4x járok edzésre (mell-has, bicepsz-comb, váll-tricepsz, hát-vádli), közbe mozgok is (röplabda, tenisz). Amit el szeretnék érni az kb. egy 70-72 kg-s testsúly fölösleg nélkül. Válaszodat előre is köszönöm.
DuDie
Válasz
Sajna a tömegnövelsénél velejár a kicsi úszóguminövekedés is.:-( Ezért tömegnövelés! Ilyenkor az ember nem törekszik a definiáltságra! Ez a minőségi tömegnövelés nem igazán megvalósítható! Ahhoz egy nagyon profin belőtt étrend kellene,és vagy 10 év tapasztalat a hátad mögött. A Trans X és Cytowhey közel ugyanazt fogja eredményezni mint a Volumass. Nézd át ezeket: Sztereó Féle 3-napos edzésterv , Étrend-Ajánlat
2003-06-02 00:00:00
Sztereó
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
MESZ Páros OB 2005
Forgács Gábor
MESZ Páros OB 2005 Forgács Gábor
Superbody 2006
Nagy Ferenc
Superbody 2006 Nagy Ferenc
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Scitec Muscle Fest 2009 - 1. rész
Scitec Muscle Fest 2009 - 1. rész
A marha legdrágább részei és a híres bélszínroló
A marha legdrágább részei és a híres bélszínroló
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....