Logo

szia! a kérdésem az lenne hogy 188cm mag... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

szia! a kérdésem az lenne hogy 188cm mag...
Kérdés
szia! a kérdésem az lenne hogy 188cm magas 72kg 21 éves vagyok, kezdő, tömeget szeretnék növelni, van itthon mass20, vm20, vm35, promax, anabolic whey, creatine, kerdesem az lenne hogy melyikbol mennyit kanalazzak be naponta és mikor...
anO
Válasz
Hogy minek vettél ennyi fölösleges dolgot.Leírom amit fontosnak találok a többit pedig csak vész esetén elővenni! Volumass 35+Anabolic Whey 50/50% reggel,edzés után,este.Creatin:10 napig 20 gramm /4×5 garmm/ reggel,edzés előtt egy órával,edzés után,lefekvés előtt. Akár a turmixal is lehörpinthető. 10 nap után napi 10 gramm /2×5 gramm/ reggel,este. A többi tömegnövelőt a Volumass 35 elfogyása után használd /Volumass 20 és Mass 20 sorrendben/
2003-06-03 00:00:00
Sztereó
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
108 kap. 
 / 4.3
 
7 990 Ft
0,9 kg 
 / 4.9
 
6 690 Ft
%
500 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft +1000 pont
%
szett 
 / 5.0
32%   9 270 Ft  
6 340 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Tavasz Kupa 2006
Nyakas Sándor
Tavasz Kupa 2006 Nyakas Sándor
Nemzetközi Erőfesztivál
Szeged, 2003
Nemzetközi Erőfesztivál Szeged, 2003
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #65.
BB.Tv Episode #65.
Csirkészöldségszendvics
Csirkészöldségszendvics
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....