Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Csövi! Öcsi vagy ok 16 éves 2,5 éve edz... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Csövi! Öcsi vagy ok 16 éves 2,5 éve edz...
Kérdés
Csövi! Öcsi vagy ok 16 éves 2,5 éve edzek heti 4 alkalommal. Fejlődésem nagyon leállt. Szerinted a creatin monohidrát megmaradó izomtömeget eredményezne-e? A creatin foszfátot már kipróbáltam , fejlődtem is ,de kihagytam 1 hónapot nem edzettem foszfátot se szettem és a karomra felszedett 1 cm könnyedén le is ment.Szóval a monohidrát mennyire maradandó izomtömeget eredményez? Vagy attól is leeresztenék?
Öcsi
Válasz
Egyszerű! Amíg a testnek egy plusszt adsz,Ő plusszal reagál.Ha megvonod a plusszt akkor Ő is így tesz! Érthető?
2003-06-03 00:00:00
Sztereó
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.8
17%   29 980 Ft  
24 990 Ft
%
300 kap. 
 / 4.9
29%   5 590 Ft  
3 990 Ft
500 gr. 
 / 4.8
 
3 990 Ft
1000 gr. 
 / 4.8
 
5 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
IFBB OB 2001, -90kg
Takács, Tóth, Pengő, Fekete
IFBB OB 2001, -90kg Takács, Tóth, Pengő, Fekete
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Kathi Béla motorozni tanul
Kathi Béla motorozni tanul
Szabadesés-szimulátor
Szabadesés-szimulátor
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....