Logo

Hello Zsolt! Szeretnék tanácsot kérni a... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Hello Zsolt! Szeretnék tanácsot kérni a...
Kérdés
Hello Zsolt! Szeretnék tanácsot kérni az edzésemmel és étkezésemmel kapcsolatban. Tömeget szeretnék növelni, még csak most kezdem. A testalkatom sovány amolyan "madárcsontozatú" :-), de hasban elég erős( és úszógumiban is) Sajnos ami van rajtam háj az majdnem mind ott van. Milyen edzésprogramot javasolsz, hogy tömeget is növeljek és a hasamat is leadjam? Köszönöm válaszod Tisztelettel:Gábor
Gábor
Válasz
Ha jól összeszámolom most írom le kettőszáznegyvenhetedszer: EGYSZERRE TÖMEGET NÖVELNI ÉS SZÁLKÁSÍTANI NEM LHET!!!!! Tehát nem tudsz nagyobb mellizmot és kockásabb hasat egyszerre! Vagy egyik vagy másik!
2003-06-03 00:00:00
Sztereó
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
300 kap. 
 / 4.9
11%   5 590 Ft  
4 990 Ft
600 gr. 
 / 4.7
5%   8 290 Ft  
7 875 Ft
0,87 kg 
 / 4.5
5%   7 950 Ft  
7 550 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Nestle Kupa 2003
Lénárt Kinga
Nestle Kupa 2003 Lénárt Kinga
Női Fitness Forma 2000, 160cm felett
Női Fitness Forma 2000, 160cm felett
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Scitec Muscle Fest - 3. rész
Scitec Muscle Fest - 3. rész
Kathi Béla legkeményebb edzése
Kathi Béla legkeményebb edzése
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....