Logo

Szia. Sajnos két hónappal ezelőtt abba k... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia. Sajnos két hónappal ezelőtt abba k...
Kérdés
Szia. Sajnos két hónappal ezelőtt abba kellett hagynom az edzést. Azonban most ismét szeretném elkezdeni. Egy héten három alkalommal tudnék edzeni - ahogy régen is. Szóval Te melyiket tartod jobb edzésnek: 1. egy edzésnapon csak két testrészt dolgoztatsz meg és így kijön a heti három edzés. VAGY 2. egy edzésen három testrészt és a harmadik edzésen - hetenként változtatva - megismétled a két edzésnap közül valamelyiket? még egy kérdés: Ajánlatos egyből az első edzés alkalmából szedni a Volumass 35? Válaszod előre is várom, minden jót!
Krisztián
Válasz
Az első változat jobb. A Volumass 35 nagy segítség,de ne erre építs! A kaja legyen megfelelő,utána lehet a továbbiakon gondolkozni!
2003-06-14 00:00:00
Sztereó
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
60 kap. 
 / 4.9
20%   3 990 Ft  
3 190 Ft
36 kap. 
 / 4.6
 
4 990 Ft
100 g.k. 
 / 4.8
 
3 190 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Bodysport Kupa 2010
Bodysport Kupa 2010
Superbody 2007
Kanizsai Renátó
Superbody 2007 Kanizsai Renátó
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Kamionhúzó OB 2014
Kamionhúzó OB 2014
BB.Tv Episode #37.
BB.Tv Episode #37.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....