Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szia! Egy ideje a háromnapos terved alap... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia! Egy ideje a háromnapos terved alap...
Kérdés
Szia! Egy ideje a háromnapos terved alapján edzek és jelentősen javult az erőnlétem. Észrevettem, hogy felugorva már elérem a kosárlabdagyűrűt. A tanácsodat szeretném kérni azzal kapcsolatban, hogy milyen gyakorlatokkal lehetne még jobban növelni a súlypontemelkedést.
Csiga
Válasz
Ezt inkább súlyemelőktől kellene megkérdezni. Nekik van egy olyan speciális gyakorlatuk ami lényegében úgy néz ki hogy rúddal a nyakukban ugrálnak. Na most ennek is megvan a technikája,mert nagy a sérülésveszély!
2003-06-24 00:00:00
Sztereó
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
100 tab. 
 / 4.8
 
2 990 Ft
100 kap. 
 / 4.6
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
%
2,35 kg 
 / 4.8
8%   15 990 Ft  
14 790 Ft
500 gr. 
 / 4.3
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Magyar Bajnokok Éjszakája 2003
Németh István
Szabadonválasztott
Magyar Bajnokok Éjszakája 2003 Németh István Szabadonválasztott
Sexy&Fit
Tylene Buck
Sexy&Fit Tylene Buck
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Vádli nyújtás
Vádli nyújtás
Kiss Jenő a Kathlerben!
Kiss Jenő a Kathlerben!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....