Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Kedves Zsolt! Olvasgatva eddigi válaszai... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Kedves Zsolt! Olvasgatva eddigi válaszai...
Kérdés
Kedves Zsolt! Olvasgatva eddigi válaszaidat több helyen találkoztam azzal a reagálásoddal, hogy nyugodtan sulyzózzanak csak a fogyni kívánó lányok, nem kell attól tartani, hogy megvastagodnak, mert az nem olyan egyszerű, hiszen a férfiaknak is nagyon meg kell dolgozni egy kis izomtöbbletért. De. Nálam az a helyzet, h vagy nagyon fogékony vagyok az edzésekre, vagy netom, h mit csinálok rosszul, de igencsak észrevettem magamon, h heti 4 edzés mellett (60 perc kardio, ellipszissel +sulyzós edzés a kritikus helyekre, fenék, comb stb) egyre vastagodom....Aminek nagyon nem örülök....főleg a lábamon látszik. A kajára igyexem odafigyelni, naponta veszek magamhoz Whey Isolate-t, meg sok nyers zöldséget, sok folyadékot. Kiegészítők közül L-carnitine, fat burners, HCA-t eszek. Mi lehet a baj? Talán a szénhidrát? Segíts kérlek!!! Úgyérzem visszafelé alakulok...Köszi!!
Sz.Piroska
Válasz
Ha leírod az étrended,megmondom mi a hiba. A szénhidrát valóban lehet bűnös! ...és igen vannak kivételes tehetségek akik fogékonyak az edzésre. Lhet te is ilyen vagy. Más örülne ennek. :-)
2005-02-08 00:00:00
Sztereó
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
3 kg 
 / 4.5
12%   16 990 Ft  
14 990 Ft
500 tab. 
 / 4.8
22%   8 990 Ft  
6 990 Ft
0,92 kg 
 / 4.8
5%   7 990 Ft  
7 590 Ft
60 kap. 
 / 4.4
 
3 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Hassan Jama
Hassan Jama
Lee Priest
Lee Priest
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Csirkepástétom gyúrós szendvicshez - Body.Builder Gasztro Rovat 35. rész
Csirkepástétom gyúrós szendvicshez - Body.Builder Gasztro Rovat 35. rész
INBA Országos és Nemzetközi Testépítő Bajnokság 2014
INBA Országos és Nemzetközi Testépítő Bajnokság 2014
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....