Logo

Szép napot!91 kilórol kezdtem el diétázn... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szép napot!91 kilórol kezdtem el diétázn...
Kérdés
Szép napot!91 kilórol kezdtem el diétázni, eddig 1 hét allat kb 1-2 kilót sikerűlt leadnom, úgy néz kia diétám müködik, nem éhezem mégis fogyok köszönhetően neked(bbtv, stb.) microntec kreatint érdemes szednem még, hogy azért nagyjából megmaradjon erőszintem? töltsek vele ha igen, vagy tegyek az edzés utáni fehérje turmixba minden nap egy adagot?És aszt szeretném megkérdezni, mivel hasonló cipőben járok mint te sydniben! Arról a formádról kb hány hónap alatt érted el zsír mentes formádat?Válaszaidat előre is köszönöm!
Gábor
Válasz
az erősznted meg fog maradni,nem kel félni hogy most aztán húdegynege elszel! ne tölts kreatinnal most, edzés után mehet! a sydney formám kissé megtévezstő, mert ott izpom se volt rajtam igy közben volt tömegelés is, ott 90 kg se voltam, és 170ről kedztem el visszafogyni később.
2006-11-10 12:39:15
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
120 kap. 
 / 4.7
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
100 tab. 
 / 4.4
 
3 390 Ft
%
500 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft +1000 pont
30 gr. 
 / 4.8
5%   300 Ft  
285 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Superbody 2003
Remzső Ferenc, Kokovai Andor, Szabó László
Superbody 2003 Remzső Ferenc, Kokovai Andor, Szabó László
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #33.
BB.Tv Episode #33.
Secrets of the Beautiful Butts
Secrets of the Beautiful Butts
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....