Logo

Helló!Szeretném megkérdezni,hogy van e v... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Helló!Szeretném megkérdezni,hogy van e v...
Kérdés
Helló!Szeretném megkérdezni,hogy van e valami "ne lépd túl" testzsírhatár a tömegelés alatt amit diéta lepucol.1 hónapja tömegelek az étrendem: zab,rizs,csirke,hal,proteinpor,no sugar csak dextróz edzés(heti4) után.De akkora a belem?k.ra idegesít.Mondjuk ennyire drasztikusan nem tömegeltem még.6kg 1 hónap alatt.Tudom a minőségi kajától is zsírosodhatok.Mi a véleményed 6kg sok,vagy fejben rakjam magam rendbe,hogy nem lehet mindig jól kinézni.168cm 74kg voltam de ez nem tetszik,mert ez egy izmos tájfutó alkat.Help me please! Thanks
Cápa
Válasz
6kg túl sok. persze ha ez a első hónap akkor nem.a beled a sok ch miatt nagy ez nem probléma. mint ezrezser elmodtam arajfilmeket el kéne felejteni! nincs ne lépd túl határ, ha tudopd hogy max 16 hét altt be tudsz fogyni!
2006-11-20 20:59:49
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
100 tab. 
 / 4.7
 
3 315 Ft
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
%
500 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft +1000 pont
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Scitec Muscle Fest 2008
Nikola Demo, Danijel Maltar, Jugoslav Preradoviæ
Scitec Muscle Fest 2008 Nikola Demo, Danijel Maltar, Jugoslav Preradoviæ
Vitaflex GP - PCA, 2018 Érd
Vitaflex GP - PCA, 2018 Érd
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Hónaljkutya Karessel
Hónaljkutya Karessel
FIBO 2011 3. rész
FIBO 2011 3. rész
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....