Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Helló!Szeretném megkérdezni,hogy van e v... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Helló!Szeretném megkérdezni,hogy van e v...
Kérdés
Helló!Szeretném megkérdezni,hogy van e valami "ne lépd túl" testzsírhatár a tömegelés alatt amit diéta lepucol.1 hónapja tömegelek az étrendem: zab,rizs,csirke,hal,proteinpor,no sugar csak dextróz edzés(heti4) után.De akkora a belem?k.ra idegesít.Mondjuk ennyire drasztikusan nem tömegeltem még.6kg 1 hónap alatt.Tudom a minőségi kajától is zsírosodhatok.Mi a véleményed 6kg sok,vagy fejben rakjam magam rendbe,hogy nem lehet mindig jól kinézni.168cm 74kg voltam de ez nem tetszik,mert ez egy izmos tájfutó alkat.Help me please! Thanks
Cápa
Válasz
6kg túl sok. persze ha ez a első hónap akkor nem.a beled a sok ch miatt nagy ez nem probléma. mint ezrezser elmodtam arajfilmeket el kéne felejteni! nincs ne lépd túl határ, ha tudopd hogy max 16 hét altt be tudsz fogyni!
2006-11-20 20:59:49
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
2,35 kg 
 / 4.8
8%   15 990 Ft  
14 790 Ft
100 tab. 
 / 4.6
 
1 990 Ft
90 kap. 
 / 4.8
 
2 590 Ft
1,6 kg 
 / 4.6
5%   13 490 Ft  
12 815 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Ironman 2006
Moe El Moussawi
Ironman 2006 Moe El Moussawi
Superbody 2013
Superbody 2013
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Vince Taylor Budapesten!
Vince Taylor Budapesten!
Mésziék Lengyelországban
Mésziék Lengyelországban
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....