Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Hello Bunny. Elfelejtettem megkérdezni e... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Hello Bunny. Elfelejtettem megkérdezni e...
Kérdés
Hello Bunny. Elfelejtettem megkérdezni ez előbbi kérdésembe valamit.185cm 91kg 18 év. Tömegelek 450g ch-val és 200g fehérjével. Edzés után mennyi dextrózt rakjak a turmixba a 40 g fehérje mellé. És ezt a mennyiséget is számoljam bele a napi 450g ch-ba, vagy edzésnapokon annyival mehet több? Valaszod előre is köszi!!
VASPUMPÁLÓ
Válasz
a dextrózt nyilván bele kell számolni ez nem 1-2g os menyiség. 40g ot rakj bele! és ez ezdésnapokon ennyivel több!
2006-11-22 11:45:20
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
500 tab. 
 / 4.8
22%   8 990 Ft  
6 990 Ft
0,5 lit. 
 / 4.7
 
4 190 Ft
%
2,35 kg 
 / 4.8
8%   15 990 Ft  
14 790 Ft
3 kg 
 / 4.5
12%   16 990 Ft  
14 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Bihaæ Open 2007
Tihomir Petrièiæ
Bihaæ Open 2007 Tihomir Petrièiæ
Európa Bajnokság 1991 Graz
Európa Bajnokság 1991 Graz
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #20.
BB.Tv Episode #20.
BB.Tv Episode #113
BB.Tv Episode #113
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....