Logo

Hello Bunny! Ez az első alkalom, hogy ír... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Hello Bunny! Ez az első alkalom, hogy ír...
Kérdés
Hello Bunny! Ez az első alkalom, hogy írok neked. Már egy jó ideje odafigyelek a táplálkozásra: reggel tonhal konzerv puffasztott rizzsel, majd 3x csirkemell rizzsel ill tojás néha. Ennek ellenére nem igazán növögettem, sőt, a 85 kg -amit nem igazán tudok feljebb tornázni- csökkent pár kilóval amíóta így eszem. Egy hete vettem 100% whey pro-t és napi 1 turmixot iszom. Nos a probléma az, hogy tegnap rosszul lettem és este ühm. kihánytam az egészet. Lehet e az a gond, hogy vitamint és ásványi anyagokat nem szedek emllé (most fogok venni egy daily one-t), vagy elképzelhető-e az, hogy a szervezuetem nem bírja ezt az egyoldalú, koncentrált fehérjéből álló étrendet? Üdv
redanka
Válasz
ez az étrend nem egyoldalú ez egy baromság, az optimális étrend MINDEN szükséges tápanyagot tartalmaz. a daily one ellenben lófasz. amit te leirtál ez nem étrend!
2006-11-22 14:49:21
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
2,27 kg 
 / 4.6
5%   13 990 Ft  
13 290 Ft
700 gr. 
 / 4.8
5%   8 990 Ft  
8 540 Ft
2,35 kg 
 / 4.8
5%   15 390 Ft  
14 620 Ft
510 gr. 
 / 4.4
 
5 490 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Reitler Strongman Cup 2013, Nagykároly          fotó: Csillag Patrik
Reitler Strongman Cup 2013, Nagykároly fotó: Csillag Patrik
Superbody 2018, Cedric McMillan
Superbody 2018, Cedric McMillan
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Golyó vállak
Golyó vállak
Ronnie Coleman & Jay Cutler NPC Bajnokság 2005 - vendégpóz
Ronnie Coleman & Jay Cutler NPC Bajnokság 2005 - vendégpóz
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....