Logo

CSő Bunny! Heti edzéstervem: Hétfő:-vál... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

CSő Bunny! Heti edzéstervem: Hétfő:-vál...
Kérdés
CSő Bunny! Heti edzéstervem: Hétfő:-váll-csuklya,Kedd:Hát,tricepsz,Szerda: Pihenőnap,Csüttörtök: Láb,Péntek:Mell,bicepsz Az edzéseim átlagosan 1-1,5 óráig tartanak. Fekvenyomást direkt azé tartogatom utolsó napra mert régebben első napra hagytam és nem ment annyira jó szerintem mintha az utolsó napra hagynám. Az edzéstervem szerinted jó vagy még változtassak rata?
Drift King
Válasz
te figyuzzá. te liertál nekem 4 napot hogy mit edzel, ez neme dzésorogram, de ne izgulj,mert am részletesn leirt edzéspoorgramokon imádok rágódni, majd tökönszúrom magam örömömben amikor ilyet kapok. de most komolyan, szerited erre mit lehet írni? el tudod képzelni azt aretenetes különbséget ha két napot összecserélsz? vagy két izmot? konklúzió: semmi jelentősége nincs!
2006-11-28 14:11:33
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
120 kap. 
 / 4.7
 
4 190 Ft
%
500 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft +1000 pont
30 pak. 
 / 4.8
18%   5 690 Ft  
4 690 Ft
Új!
9 gr. 
 
Új!  
250 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Mustafa Mohammed
© www.muscletime.com
Mustafa Mohammed © www.muscletime.com
Sexy&Fit
Sexy&Fit
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
2008.02.18.: Scorus Bernát 3/1
2008.02.18.: Scorus Bernát 3/1
Kreatin és Béci a Strongman Ob-n!
Kreatin és Béci a Strongman Ob-n!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....