Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

CSő Bunny! Heti edzéstervem: Hétfő:-vál... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

CSő Bunny! Heti edzéstervem: Hétfő:-vál...
Kérdés
CSő Bunny! Heti edzéstervem: Hétfő:-váll-csuklya,Kedd:Hát,tricepsz,Szerda: Pihenőnap,Csüttörtök: Láb,Péntek:Mell,bicepsz Az edzéseim átlagosan 1-1,5 óráig tartanak. Fekvenyomást direkt azé tartogatom utolsó napra mert régebben első napra hagytam és nem ment annyira jó szerintem mintha az utolsó napra hagynám. Az edzéstervem szerinted jó vagy még változtassak rata?
Drift King
Válasz
te figyuzzá. te liertál nekem 4 napot hogy mit edzel, ez neme dzésorogram, de ne izgulj,mert am részletesn leirt edzéspoorgramokon imádok rágódni, majd tökönszúrom magam örömömben amikor ilyet kapok. de most komolyan, szerited erre mit lehet írni? el tudod képzelni azt aretenetes különbséget ha két napot összecserélsz? vagy két izmot? konklúzió: semmi jelentősége nincs!
2006-11-28 14:11:33
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
100 tab. 
 / 4.7
 
3 890 Ft
700 gr. 
 / 4.8
5%   8 990 Ft  
8 540 Ft
50 gr. 
 / 4.3
 
500 Ft
1 kg 
 / 4.9
 
5 890 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Hungarian Pro 2004
A döntő
Horvath, Charles, Anthony
Hungarian Pro 2004 A döntő Horvath, Charles, Anthony
Ironman 2005
Felkészülés
Idrise Ward-el
Ironman 2005 Felkészülés Idrise Ward-el
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #64.
BB.Tv Episode #64.
BB.Tv Episode #104
BB.Tv Episode #104
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....