Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Helló bunny ! Én egy labdarúgást űző ... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Helló bunny ! Én egy labdarúgást űző ...
Kérdés
Helló bunny ! Én egy labdarúgást űző srác vagyok , segítséget kérnék most megyek ki külföldre tanulni ,heti 2 fociedzésem van és hétvégén egy edzőmeccs. Kajám követem a testépítésben szerzett egészséges életmódhoz.Nagyon jó kis szálkás formát értem el . Nem szeretném elveszíteni. Következő kiegészítőkre gondoltam : 1.G-kick -> ez minden edzés illetve meccs előtt , meccsek előtt 2 adag is menne . 2.BCAA-Xpress -> minden edzés illetve meccs elején és végén 10-10g. 3.Vita-X -> napi 5 kapszula , sajnos itt kint csak ezt lehet elérni, multi-x nincs :(. 4.Ami még lehetőség van és jónak tűnik az Iso Fruit Delite , 100% whey isolate , csak edzések és meccsek után tudnék egy adagot nyomatni , (sajnos anyagilag így tudom maximum összehozni), írd le légy oly kedves melyik fehérjét választanád. 5.Illetve minden edzés és meccs után 20g Isotec mehet hozzá ? Köszi előre is a válaszokat.Sok sikert továbbra is .
PéteRRR
Válasz
az iostec tartok tőle hogy itotóniás ital, te összekevered az edzés utáni szénhidrátokkal. tehát ez egy sportital semmi több, nem edzés után kell hanem közben. fehérjhének mind a 100% whe,y mind a kétfajta izolátum megfelel. amúgy midnet tökéletesen jól kitaláltál!
2006-11-27 21:56:17
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
WABBA World Championship 2009
Small
Ferah Fabrice
WABBA World Championship 2009 Small Ferah Fabrice
Superbody 2009
Athletic 2 Elődöntő
Pálinkás Gergő
Superbody 2009 Athletic 2 Elődöntő Pálinkás Gergő
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
HSMA Bothúzó OB 2017 Kiss Tibivel, aki a világ legjobb műsorvezetője
HSMA Bothúzó OB 2017 Kiss Tibivel, aki a világ legjobb műsorvezetője
Mésziék Lengyelországban
Mésziék Lengyelországban
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....