Logo

Szia!17éves vagyok,jó 6-7hónapja gyúrok ... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia!17éves vagyok,jó 6-7hónapja gyúrok ...
Kérdés
Szia!17éves vagyok,jó 6-7hónapja gyúrok sikerült is felszednem egy ennyi idő alatt elérhető optimális kis izmocskát,de itt a nyár,és hiába,nm szoktam inni,és tényleg próbálom az étkezést is a legkomolyabban venni,mostanába elég szokszor(heti max 1)elmegyek éjszakázni,és ilyenkor sem iszom,maximum tényleg söröcske,v ilen kevéske,de így is letudok 1éjszaka alatt fogyni majd\' 1kg-t:SKérlek adj vmi tanácsot,mit ajánlatos ilyenkor enni,éjszaka v az éjszaka előtt,előre is köszi
hejjho
Válasz
ugyanazt kell enni, mint nappal, de aza alapkoncepció az hogy vagy bulizol, vagy nem! semmi baj ha bulizol, ha nem iszod vattára a magad, nagy kárt nem fog okozni, nem kell azért kolostorba vonulni. de a vagy-vagy ott van! én pl. versenyt szerveztem idén, ezért nem tudtam úgy edzeni ahogy kellett volna, ez az ára! a nyaralásnak és a bulinak is megvan az ára.
2007-07-14 13:12:59
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
3 kg 
 / 4.5
13%   14 990 Ft  
12 990 Ft
90 kap. 
 / 4.6
 
6 490 Ft
%
6 kg 
 / 4.8
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
50 gr. 
 / 4.3
5%   490 Ft  
465 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104356 fénykép található.
Hungarian Pro 2004
Darrem Charles
Hungarian Pro 2004 Darrem Charles
Superbody 2007
Szakács Sándor
Superbody 2007 Szakács Sándor
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Almás csirkefasírt
Almás csirkefasírt
Protein szelet házilag - Body.Builder Gasztro Rovat 20. rész
Protein szelet házilag - Body.Builder Gasztro Rovat 20. rész
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....