Logo

Szia! Olvastam hogy a kreatint kúrasz... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia! Olvastam hogy a kreatint kúrasz...
Kérdés
Szia! Olvastam hogy a kreatint kúraszerűen érdemes felhasználni, már túlvagyok a feltöltési fázison és a szintentartást a tömegnövelőben lévő kreatin biztosítja. A kérdésem hogy: 1, mennyi idő után érdemes szünetet tartani a kreatin szedésében és mennyi idő után kezdjem újra a kúrát ? 2, a \"szünet idejére\" válasszak más tömegnövelőt amiben nincs kreatin, vagy hogy oldjam meg ? Köszönöm előre a választ, szép estét!
Gábor
Válasz
1. 2-3 hónap után szokás ugyanennyit kihagyni. de én ennek túl sok értelmét nem látom, túl van misztifikálva ez a "kúra" szó! 2. a kreatin tápanyag. benne vana húsban is a sejtjeidben is. NEM kell nulla kreatinra törekedni!
2007-07-14 11:31:54
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.8
20%   29 980 Ft  
23 990 Ft
50 gr. 
 / 4.3
 
500 Ft
3 kg 
 / 4.5
7%   14 990 Ft  
13 990 Ft
%
85 gr. 
 / 4.7
8%   490 Ft  
450 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104378 fénykép található.
Bajnokok Éjszakája 2009
Tóth Barbara
Bajnokok Éjszakája 2009 Tóth Barbara
Euro Fitness Kupa 2007
Oláh József
Euro Fitness Kupa 2007 Oláh József
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Bajnokok Éjszakája 2009 -3.
Bajnokok Éjszakája 2009 -3.
Hogyan kezeli Kathi Béla a stresszt?
Hogyan kezeli Kathi Béla a stresszt?
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....