Logo

Szia! Olvastam hogy a kreatint kúrasz... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia! Olvastam hogy a kreatint kúrasz...
Kérdés
Szia! Olvastam hogy a kreatint kúraszerűen érdemes felhasználni, már túlvagyok a feltöltési fázison és a szintentartást a tömegnövelőben lévő kreatin biztosítja. A kérdésem hogy: 1, mennyi idő után érdemes szünetet tartani a kreatin szedésében és mennyi idő után kezdjem újra a kúrát ? 2, a \"szünet idejére\" válasszak más tömegnövelőt amiben nincs kreatin, vagy hogy oldjam meg ? Köszönöm előre a választ, szép estét!
Gábor
Válasz
1. 2-3 hónap után szokás ugyanennyit kihagyni. de én ennek túl sok értelmét nem látom, túl van misztifikálva ez a "kúra" szó! 2. a kreatin tápanyag. benne vana húsban is a sejtjeidben is. NEM kell nulla kreatinra törekedni!
2007-07-14 11:31:54
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
44 pak. 
 / 4.7
3%   13 880 Ft  
13 490 Ft
0,5 lit. 
 / 4.7
 
3 890 Ft
1 lit. 
 / 4.7
 
5 990 Ft
100 kap. 
 / 5.0
 
2 690 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104356 fénykép található.
Bodysport Kupa 2010
Bodysport Kupa 2010
Superbody 2013
Superbody 2013
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
FST-7 1. rész
FST-7 1. rész
Harcsafilé zellerpürével - Body.Builder Gasztro Rovat 50. rész
Harcsafilé zellerpürével - Body.Builder Gasztro Rovat 50. rész
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....