Logo

Hello Bunny! Úgy vettem észre hogy a sze... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Hello Bunny! Úgy vettem észre hogy a sze...
Kérdés
Hello Bunny! Úgy vettem észre hogy a szervezetem hozzászokott a rendes tömegnövelő kajához, ami egy darabig jól működött F:3gr/tskg CH:4,5gr/tskg (ez jó pár hónapos kisérletezésre jött ki, nem zsírosodtam tőle, de lassan kúszott a tömeg felfele.) Próbáltam növelni az F-t, arra semmi, CH-t növelve meg CSAK zsírosdást tapasztaltam. Van valami jó ötleted? Arra gondoltam hogy (minden) heti egy napra leviszem 2-ig a CH-t, a fehérjét meg feldobom ugyanennyivel, hogy a kalória meglegyen, aztán erre másnap felnyomom zabálás jeleggel a Ch-t 7-re, aztán öt nap kiegyensúlyozoot kaja, majd újra... Mi erről a véleményed? lehet hogy nagyon köcsög ötlet...
Zoli
Válasz
nem. ez egy jó ötlet!
2007-07-30 21:43:57
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
50 gr. 
 / 4.3
 
500 Ft
5 kg 
 / 4.8
5%   26 990 Ft  
25 640 Ft
%
2,35 kg 
 / 4.8
8%   15 990 Ft  
14 790 Ft
500 gr. 
 / 4.4
 
5 490 Ft +1000 pont
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104378 fénykép található.
IFSA Hungarian GP Szeged 2005
Malatinszki Tamás
IFSA Hungarian GP Szeged 2005 Malatinszki Tamás
MLO Olimpia 21év alatt +80kg
Pengő Tamás
MLO Olimpia 21év alatt +80kg Pengő Tamás
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Arnold Schwarzenegger - tárogatás
Arnold Schwarzenegger - tárogatás
BB.Tv Episode #4.
BB.Tv Episode #4.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....