Logo

Üdv bunny! Most diétázom, de félő, hogy... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Üdv bunny! Most diétázom, de félő, hogy...
Kérdés
Üdv bunny! Most diétázom, de félő, hogy ha abbahagyom, és elkezdek tömegelni, úgy fogok kinézni, mint diéta előtt. Félreértés ne essék, tudom hogy a tömegelés zsírosodással jár, de az nemtúl jó ha 2 héttel diéta után már ugy nézek ki mintha nem is diétáztam volna... Lehettséges valahogy megoldani, hogy amikor emelem a ch-t ne hízzak vissza, vagy ne szedjek fel túl sok zsírt, és kb 8% röl tudjam kb kezdeni a tömegelést. A kérdés végső soron az lenne, hogy mennyivel emeljem a ch t hetente? vagy naponta? köszi.
huncut
Válasz
sima ügy. ne egyél semmi szemetet! diéta után 2 héttel szért néz ki mindenki szarul mert bezabál! fokozatosan 2-4 hét alatt felmehetsz rendes ch menyniségre!
2008-08-07 23:53:04
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.8
27%   29 980 Ft  
21 990 Ft
3 kg 
 / 4.5
13%   14 990 Ft  
12 990 Ft
0,5 kg 
 / 4.7
 
4 790 Ft
%
60 kap. 
 / 4.9
20%   3 990 Ft  
3 190 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104371 fénykép található.
Superbody 2013
Superbody 2013
IFBB EB 2004
Elődöntő +95kg
Andriy Yakovlyev
IFBB EB 2004 Elődöntő +95kg Andriy Yakovlyev
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Állami kitüntetést erősportoló nem gyakran kap!
Állami kitüntetést erősportoló nem gyakran kap!
BB.Tv Episode #51.
BB.Tv Episode #51.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....