Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Helló ! Azt szeretném kérdezni hogy mely | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Helló ! Azt szeretném kérdezni hogy mely
Kérdés
Helló ! Azt szeretném kérdezni hogy melyik a legjobb lapocka szélesítő gyakorlat a húzódzkodáson kívül mert nekem az nem nagyon megy ??
anonymous
Válasz
Nem tudok arról, hogy lapockát bármilyen gyakorlattal szélesíteni lehetne, szerintem te a széles hátizomra gondolsz. Egyébként sem választható el élesen, hogy az x gyakorlat szélesíti a hátat y meg nem. Minden hátgyakorlat hozzájárul az izomvastagság és a szélesség eléréséhez, húzódzkodás helyett pedig végezz lehúzást, amíg bele nem erősödsz annyira, hogy tudj húzódzkodni.
2008-08-20 13:38:46
team builder
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.8
20%   29 980 Ft  
23 990 Ft
1000 gr. 
 / 4.8
 
5 990 Ft
30 pak. 
 / 4.8
5%   6 490 Ft  
6 165 Ft
384 gr. 
 / 4.7
 
11 040 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Bihaæ Open 2007
-90kg I.
Danijel Maltar
Bihaæ Open 2007 -90kg I. Danijel Maltar
Szeghalom 2006
Tóth Dániel
Szeghalom 2006 Tóth Dániel
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Scitec Muscle Fest 2008
Scitec Muscle Fest 2008
Brutális felhúzások és evezések
Brutális felhúzások és evezések
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....