Logo

Helló ! Azt szeretném kérdezni hogy mely | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Helló ! Azt szeretném kérdezni hogy mely
Kérdés
Helló ! Azt szeretném kérdezni hogy melyik a legjobb lapocka szélesítő gyakorlat a húzódzkodáson kívül mert nekem az nem nagyon megy ??
anonymous
Válasz
Nem tudok arról, hogy lapockát bármilyen gyakorlattal szélesíteni lehetne, szerintem te a széles hátizomra gondolsz. Egyébként sem választható el élesen, hogy az x gyakorlat szélesíti a hátat y meg nem. Minden hátgyakorlat hozzájárul az izomvastagság és a szélesség eléréséhez, húzódzkodás helyett pedig végezz lehúzást, amíg bele nem erősödsz annyira, hogy tudj húzódzkodni.
2008-08-20 13:38:46
team builder
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
120 tab. 
 / 4.7
5%   5 490 Ft  
5 215 Ft
0,9 kg 
 / 4.9
 
6 690 Ft
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
%
500 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft +1000 pont
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Szántai Dóra
Szántai Dóra
Hungarian Grand Prix 2000
Ken
Hungarian Grand Prix 2000 Ken "Flex" Wheeler
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Superbody 2012 - A legenda folytatódik ... Open kategória
Superbody 2012 - A legenda folytatódik ... Open kategória
BB.Tv Episode #65.
BB.Tv Episode #65.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....