Logo

Szia ! Lenne egy olyan problémám,h... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia ! Lenne egy olyan problémám,h...
Kérdés
Szia ! Lenne egy olyan problémám,hogy a fehérje fogyasztástól (túlzott az ÉN számomra:mindig 200 körül mozgok ) ekcéma alakúlt ki a kezemen. Mit tudok csinálni ? Ha elveszek a fehérjéből akkor szünne egy idő után de addigra leugrana rólam izom is jócskán . Létezik ,hogy csak egy bizonyos aminosavat nem bírok ? (szinte lehetetlen lesz kiszűrni szerintem). Megpróbálom azért hátha valami különc dolgot nem bírok.Más nincsen csökkentenem kell valahogy. ( ezt szedem : twinlab 100% whey és twin folyékony aminó,, + c vitamin és társai). Mostanában tolom az ananászt ,hogy jobban hasznosuljon,a fehérje de ennek nem hiszem,hogy köze van hozzá. A napi cs.mellem olyan 0,5-0,6 kg + a többi szilárd kajából bevitt fehérje ami olyan 50-70 és erre a kieg. amit szedek pihi napon - reggel -este ill. edzés napon edzés után és este. (a folyékonyat csak edzésnapon használom edzés elött 1 korty és után 1 korty). Hozzáteszem a sok okosnak mielött kitalálják a fehérje szar ,,, nem csak ÉN érzékeny vagyok rá ! Ha van valami ötleted nagyon érdekelne. Köszi
Tamás
Válasz
végeztettél allergia vizsgálatot? mert ekcéma külső fizikális dolgoktól is lehet, szappantól, tectiltől, bármitől, nem biztos hogy élelmiszer okozza.
2008-08-08 10:26:37
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
30 pak. 
 / 4.9
 
6 160 Ft
0,5 lit. 
 / 4.7
 
3 890 Ft
120 tab. 
 / 4.6
5%   4 490 Ft  
4 265 Ft
700 gr. 
 / 4.8
 
8 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Kai Greene
Kai Greene
NAC World Championship 2010

Jenei István
NAC World Championship 2010 Jenei István
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
MuscleWorld 2. - Trailer 1.
MuscleWorld 2. - Trailer 1.
Szentesről az Olimpiára!
Szentesről az Olimpiára!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....