Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szia Bunny! Az lenne a kérdésem h most k... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia Bunny! Az lenne a kérdésem h most k...
Kérdés
Szia Bunny! Az lenne a kérdésem h most kezdek 3 hét után edzeni, egyrészről nyaralás, másik pedig h erre a hétre kiütött egy vírus és iszonyat kikészültem, 4 napja nem eszek rendes kaját, má tök kész vok h ez miatt teljesen visszaesek, na szal 1-2 hát átmozgató edzés elég mielőtt nekilátok a rendes edzésemnek?..ez amugy ugy nézne ki hogy 3napra bontva 1.nap:mell/4gyak/-váll/3gyak/ 2.nap:Láb /5gyak/-bicepsz/3gyak/ 3.nap:hát/4gyak/-tricepsz/3gyak/ a gyakorlatok többnyire 3 sorozatból állnak...a kajára próbálok odafigyelni,vitaminok,kiegészítők ok, 20 hónapja edzem, és tömegelek..köszi,és gratula mindenhez.Hajrá Magyarok!Hello
Danus
Válasz
elég. én is potnosan ezt fogom csinálni!
2008-08-14 10:28:30
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
WABBA World Championship 2010
WABBA World Championship 2010
MTBÉ 2005
Muscularity Round
Tóth Dániel
MTBÉ 2005 Muscularity Round Tóth Dániel
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Víz!
Víz!
BB.Tv Episode #67.
BB.Tv Episode #67.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....