Logo

hello bunny! Iskolás korszakombol és ... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

hello bunny! Iskolás korszakombol és ...
Kérdés
hello bunny! Iskolás korszakombol és a pénzhiánybol kilépve 2 héten belül munkába állok;)eddig nehezen tudtam betartani a táplálékbevitelt, most megoldódik minden problémám,,,82 kg vagyok, arra gondoltam bevinnék napi 400gramm rizst, 150g zabpelyhet, 500g csirkemellet, és kb 170 g fehérjét por formájában,,körülbelül ezt 6 -7 étkezésre elosztva,,szerinted elég lessz a mennyiség?lenmagolaj zöldségek gyümölcsök alap, azokat azért nemis részleteztem;)
Deny
Válasz
Elég lesz.
2008-08-20 02:39:35
team builder
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
3 kg 
 / 4.5
13%   14 990 Ft  
12 990 Ft
2,28 kg 
 / 4.7
5%   16 390 Ft  
15 570 Ft
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
30 gr. 
 / 4.8
5%   300 Ft  
285 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Tisza Kupa 2002
Fitness Ritmus Eredményhirdetés
Tisza Kupa 2002 Fitness Ritmus Eredményhirdetés
Strongman vs Bodybuilding Show 2007
Lénárd Gábor
Strongman vs Bodybuilding Show 2007 Lénárd Gábor
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #110
BB.Tv Episode #110
Bemutató Tatán - 2.rész
Bemutató Tatán - 2.rész
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....