Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

hello bunny! Iskolás korszakombol és ... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

hello bunny! Iskolás korszakombol és ...
Kérdés
hello bunny! Iskolás korszakombol és a pénzhiánybol kilépve 2 héten belül munkába állok;)eddig nehezen tudtam betartani a táplálékbevitelt, most megoldódik minden problémám,,,82 kg vagyok, arra gondoltam bevinnék napi 400gramm rizst, 150g zabpelyhet, 500g csirkemellet, és kb 170 g fehérjét por formájában,,körülbelül ezt 6 -7 étkezésre elosztva,,szerinted elég lessz a mennyiség?lenmagolaj zöldségek gyümölcsök alap, azokat azért nemis részleteztem;)
Deny
Válasz
Elég lesz.
2008-08-20 02:39:35
team builder
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.8
17%   29 980 Ft  
24 990 Ft
0,5 kg 
 / 4.7
 
4 990 Ft
50 gr. 
 / 4.3
 
500 Ft
120 tab. 
 / 4.7
 
5 790 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Aréna Kupa 2006
Szakács Sándor
Aréna Kupa 2006 Szakács Sándor
Tavasz Kupa 2006
Tavasz Kupa 2006
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Aerob Kathi Bélával 2.
Aerob Kathi Bélával 2.
Nem baj hanem kérted, akkor is kapsz tanácsot!
Nem baj hanem kérted, akkor is kapsz tanácsot!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....