Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

csao Bunny! lenne egy olyan kérdésem, ho... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

csao Bunny! lenne egy olyan kérdésem, ho...
Kérdés
csao Bunny! lenne egy olyan kérdésem, hogy ha választanod kellene edzés utáni fehérje és szénhidrát bevitelről, de az összes táp.kieg meg \"nyers\" fehérje kilőve, akkor mit választanál: 1. csirke husika+rizs kombó 2. tojás+rizs 3. tonhal+rizs 4. tökmindegy vagy esetleg rizs helyett zabpehely (valamit kitalálok max. hogy eztet hogyan lehetne...) előre is köszi ja, Derill-nek üzenem hogy ilyen linket mégegyszer ne szúrjon be mer nagyon kiakadtam (bevallom ilyet még nem láttam)... seggberúgás aztán egy nagy tockos és ha ez sem segít, akkor jöhet a golyó (látod! én humánusabb vagyok mint te) :DDDDDD
hiwe
Válasz
Edzés után minél előbb tápanyaghoz kell juttatni az izmokat és feltöltenia glikogénraktárakat, tehát a zab edzés után kilőve. Én az 1. verziót választanám.
2008-08-22 01:00:20
team builder
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Superbody 2011Molnár Tamás
Superbody 2011Molnár Tamás
EVLS Prague Pro, 2014.10.04. (Prága Pro)
EVLS Prague Pro, 2014.10.04. (Prága Pro)
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #54.
BB.Tv Episode #54.
Red Rock Reality 22.
Red Rock Reality 22.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....