Logo

csao Bunny! lenne egy olyan kérdésem, ho... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

csao Bunny! lenne egy olyan kérdésem, ho...
Kérdés
csao Bunny! lenne egy olyan kérdésem, hogy ha választanod kellene edzés utáni fehérje és szénhidrát bevitelről, de az összes táp.kieg meg \"nyers\" fehérje kilőve, akkor mit választanál: 1. csirke husika+rizs kombó 2. tojás+rizs 3. tonhal+rizs 4. tökmindegy vagy esetleg rizs helyett zabpehely (valamit kitalálok max. hogy eztet hogyan lehetne...) előre is köszi ja, Derill-nek üzenem hogy ilyen linket mégegyszer ne szúrjon be mer nagyon kiakadtam (bevallom ilyet még nem láttam)... seggberúgás aztán egy nagy tockos és ha ez sem segít, akkor jöhet a golyó (látod! én humánusabb vagyok mint te) :DDDDDD
hiwe
Válasz
Edzés után minél előbb tápanyaghoz kell juttatni az izmokat és feltöltenia glikogénraktárakat, tehát a zab edzés után kilőve. Én az 1. verziót választanám.
2008-08-22 01:00:20
team builder
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
50 gr. 
 / 4.3
5%   490 Ft  
465 Ft
4,4 kg 
 / 4.5
5%   14 990 Ft  
14 240 Ft
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
450 gr. 
 / 4.8
 
3 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
INBA Grand Prix 2018, Pécs
INBA Grand Prix 2018, Pécs
IFSA Hungarian GP
Szeged 2005
Malatinszki Tamás
IFSA Hungarian GP Szeged 2005 Malatinszki Tamás
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Scitec Muscle Fest - 5. rész
Scitec Muscle Fest - 5. rész
Csülök a hikomat  - 2.rész
Csülök a hikomat - 2.rész
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....