Logo

Szia! Segitsegedet kernem!Magas vagyok ... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia! Segitsegedet kernem!Magas vagyok ...
Kérdés
Szia! Segitsegedet kernem!Magas vagyok es ebbol kifojolag hosszu a combcsontom!Nem tudok 80kilonal nagyobb sulyal guggolni, mivel elore kell hajolnom mikor lemegyek a ruddal, hogy ne essek hatra. Most attertem a keretben guggolasra az nagyon jol megy 70 kiloval kezdtem csinalni , nagyobb biztonsagba is erzem magam gugolasnal!A ket gyakorlat kozott van valalmilyen kulonsbseg fejlodes szempontjabol, itt arra gondolok hogy ugyan azokat az eredmenyeket el tudom e erni evel a fajta guggolassal???? Kerlek valaszolj!!!Koszi
xgeri
Válasz
A igazság az, hogy a hagyományos guggolást teljesen nem lehet helyettesíteni, de nagyon megközelítheted az azzal elérhető eredményeket.
2008-08-22 01:03:54
team builder
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
700 gr. 
 / 4.8
 
8 990 Ft
120 kap. 
 / 4.7
 
4 190 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
MLO Olimpia 21-26 év, -80kg
Gulyás, Jandl, Veress
MLO Olimpia 21-26 év, -80kg Gulyás, Jandl, Veress
Superbody 2009
Open 1 Elődöntő
Molnár Péter
Superbody 2009 Open 1 Elődöntő Molnár Péter
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Superbody 2012 - A legenda folytatódik ... 1. rész
Superbody 2012 - A legenda folytatódik ... 1. rész
Magyar Bajnokság 2001 - Völgyi Péter
Magyar Bajnokság 2001 - Völgyi Péter
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....