Logo

Kérdés 2008-08-27 22:48:28 csáo. bunn... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Kérdés 2008-08-27 22:48:28 csáo. bunn...
Kérdés
Kérdés 2008-08-27 22:48:28 csáo. bunny heti két mell edzés,két kar(evvel együtt váll is),egy láb az jó vagy csökkentsek mindent heti 1re? köszi szépen ui.: nem érzem hogy nagyon megerőltetne eza heti 2 edzés..lehet csak rosszul érzem közbe pedig bajt csinálok? hajrá ßßTV anonymous Válasz 2008-08-27 23:03:55 ha nem erőltet meg heti két mell edzés - na mit fogok mondani? az nem edzés! hát bunny akkor nemtudoim mi a baj :D egyik melledzéses nap elfáradok teljesen, megvna a kellő durranás, ráfeszítek meg minden, fejlődtem is evvel nincs gondom. a kérdésem arra vonatkozott volna inkább, hogy csinálhatok heti kétszer mell edzést, vagy ha egyet csinálnék az jobban \"fejlesztene\"? köszi az előző gyors válaszért :)
anonymous
Válasz
egyszerűen NEM TUDSZ kettőt edzeni ha megedzetted rendesen!
2008-08-28 08:15:00
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
%
500 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft +1000 pont
100 kap. 
 / 4.5
 
3 190 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
IFBB EB 2004
Elődöntők 75kg
Mikhail Vorobiev
IFBB EB 2004 Elődöntők 75kg Mikhail Vorobiev
Egyéni OB 2004
Malatinszki Tamás - koffer
Egyéni OB 2004 Malatinszki Tamás - koffer
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Red Rock Reality 40.
Red Rock Reality 40.
BEK edzéstechnika - sétálós kitörés
BEK edzéstechnika - sétálós kitörés
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....