Logo

hello bunny!! szerinted a has edzésére m | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

hello bunny!! szerinted a has edzésére m
Kérdés
hello bunny!! szerinted a has edzésére mi a legjobb módszer?? felülés negatív padon törzsfordítással, hasprés, .......? vagy micsoda? köszi
anonym
Válasz
hasprés. el kéne gondolkozni hogy a hasizmok milyen mozdulatot végeznek.minden nomrálsi hasizomgyakorlat alapja a hasprés! erre próbállak tanítgatni titeket, csak nem mindkinél sikerül!
2008-08-31 11:32:17
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
Új!
300 gr. 
 / 4.5
Új!  
5 690 Ft
%
2,273 kg 
 / 4.7
24%   20 890 Ft  
15 890 Ft
100 kap. 
 / 4.6
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
IFBB EB 2004
Elődöntő 95kg
Yuriy Kovalov
IFBB EB 2004 Elődöntő 95kg Yuriy Kovalov
Magyar Bajnokság 2003
Abszolút Bajnok Választás
Lakatos, Szilágyi, Barna, Kormány, Németh
Magyar Bajnokság 2003 Abszolút Bajnok Választás Lakatos, Szilágyi, Barna, Kormány, Németh
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Sylvester Stallone: Hello Hngary
Sylvester Stallone: Hello Hngary
BB.Tv Episode #104
BB.Tv Episode #104
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....