Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Sziasztok! Figyelgettem Szimicsek János ... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Sziasztok! Figyelgettem Szimicsek János ...
Kérdés
Sziasztok! Figyelgettem Szimicsek János karedzését a Flash-ben és megfigyeltem valamit, amit nagyon-nagyon sokan elhanyagolnak bicepszezés közben, mégpedig azt hogy mikor összehúzódik a bicepsze a felső holtponton, akkor a kúsújja magasabbra kerül mint a hüvelykújja, ami szerintem kimondottan full szabályos, én ugyan így csinálom, ameddig csak tudom kiforgatom, de sokaknál azt látni, hogy a felső holtponton úgymond a semleges fogás és az alsó fogás közötti szakaszon áll a tenyér szöge, szted bunny ebből mi az igazság, csak azért kérdezem, mert nem csak kezdő testépítőket látok így végrehajtani a gyakorlatot!
Gabesz
Válasz
valszeg igazad van még akkor is, ha nem biztos, hogy ennyire ki kell fordtíani.
2009-05-15 09:02:52
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Superbody 2012

Kathi Béla
Superbody 2012 Kathi Béla
Toldi Zsuzsi 2013.09.16. IFBB VB 4. hely után
fotó: Drugs Bunny
Minden jog fenntartva!
Toldi Zsuzsi 2013.09.16. IFBB VB 4. hely után fotó: Drugs Bunny Minden jog fenntartva!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
NABBA Universe 2005
NABBA Universe 2005
Anyagbeszerzés
Anyagbeszerzés
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....