Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szia Bunny! Eddig szentül meg voltam gy... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia Bunny! Eddig szentül meg voltam gy...
Kérdés
Szia Bunny! Eddig szentül meg voltam győződve az aerob edzés zsírégető hatásáról. De ez a cikk kissé elbizonytalanított: \"Próbáld kerülni a kardiós edzést – a lépegetést, az evezést és a biciklizést –, mert ezek a gyakorlatok akár kövérebbé is tehetnek! Miért is? Amikor hosszabb ideig aerob mozgást végzel, a kortizol nevű hormonból egyre több termelődik a szervezetedben. Ez a hormon lebontja és zsírrá alakítja az izomszövetet, hogy a szervezet elég energiához jusson. ..A kortizol továbbá elősegíti a szénhidrát megőrzést is.\" Kíváncsian várom a véleményed! Üdv!
Andika
Válasz
kedves andika, ne olvas fogyatékos magazinokat! mellékesen a kortizol nem az aerob tevékenység során termelődik, ez ennél picit komplexebb kérdés, de éppen azért végzünk aerob és nem kardio edzést hogy ne veszítsünk izmot! a korizol NEM AKALÍT ZSÍRRÁ semmi mellesleg! te most legalább tudod, hogy azt a magaznt, ahol ezt a baromságot olvastad, soha többet nem kell olvasnod!
2009-05-04 13:43:51
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Hungarian Pro 2004
Free Poses
Nicu Giurgi
Hungarian Pro 2004 Free Poses Nicu Giurgi
Hévíz Egyéni OB 2003
Kamionhúzás: Malatinszki Tamás
Hévíz Egyéni OB 2003 Kamionhúzás: Malatinszki Tamás
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Kiss Jenő a Kathlerben!
Kiss Jenő a Kathlerben!
Mupy 6.
Mupy 6.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....