Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szia Bunny! Remélem nem kérdezek hülyesé... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia Bunny! Remélem nem kérdezek hülyesé...
Kérdés
Szia Bunny! Remélem nem kérdezek hülyeséget, de arra lennék kiváncsi, hogy ha már csak szinten tartani szeretnék, akkor milyen edzést kell végeznem? A tápanyag bevitelt értem, nyilván ch-fehérje mennyiségét be kell állítani erre, de az edzéseket milyen intenzitással, rendszerességgel, és milyen gyakorlat és ismétlésszám tartományban kell végezni? Köszi:Danus
Danus
Válasz
ugynolyan inzenzitással kell edzened mint eddig. ha ebből csökkentesz, az izomnak annyi!
2009-08-17 12:58:34
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Superbody 2011Szakács Sándor
Superbody 2011Szakács Sándor
Mátra Kupa 2001
Újonc kategória, kötelezők
Mátra Kupa 2001 Újonc kategória, kötelezők
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #78.
BB.Tv Episode #78.
Pár edzéstrükk és brutál bulvár a Cutler Fehérvárban!
Pár edzéstrükk és brutál bulvár a Cutler Fehérvárban!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....