Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szeva Bunny, igy kb egy ev edzes utan mo... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szeva Bunny, igy kb egy ev edzes utan mo...
Kérdés
Szeva Bunny, igy kb egy ev edzes utan most kezdem kapizsgalni a bemelegites lenyeget es erdekelne hogy szerinted milyen egy idealis bemelegites. Miböl all, meddig tart. Kerestem az alapismeretekben de nem talaltam igy nagyon örülnek ha par mondatot ram tudnal szanni.
Gabess
Válasz
10 perc kardiogép, utána teljes átmozgatás, majd bemelegítő sorozat. ez lenne az ideális, amire sosincs idő!
2009-10-12 21:31:09
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
John Farbotnik, Alan Stephan; 1947
John Farbotnik, Alan Stephan; 1947
Superbody 2008Major Zsolt
Superbody 2008Major Zsolt
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Stars of Bodybuilding I.
Stars of Bodybuilding I.
BB.Tv Episode #52.
BB.Tv Episode #52.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....