Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szia Bunny! A B vitamin ugye vízben old... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia Bunny! A B vitamin ugye vízben old...
Kérdés
Szia Bunny! A B vitamin ugye vízben oldódó vitamin, ezért tudomásom szerint nem lehet túladagolni, olyan mint a c-vitamin, persze más \"hatása\" van. Megérné még a multix mellé venni egy B complexet, amiben kb feleannyi B vitamin van mint a multiX-esben? vagy ennyi már abszolút felesleges? Heti 4-5-6 másfél órás kosáredzésem van, emellé kondizom, ilyen körülmények között lehet, hogy még szükségem is van ennyi plussz B-re? Mellékhatások gondolom nincsenek a többletbevitelnek, hisz vízben oldódó vitaminról van szó. Mégis, mennyi az a mennyiség, amit még érdemes bevinni?Ha beszélhetünk ilyenekről. Köszi a választ!
anonymous
Válasz
nem látom szükségét b komplexnek a multi-x mellé!
2009-10-08 21:43:21
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Tisza Kupa 2001 -80kg
Völgyi Péter, Földi Zoltán
Tisza Kupa 2001 -80kg Völgyi Péter, Földi Zoltán
Ironman 2006
Martin Kjellstrom
Ironman 2006 Martin Kjellstrom
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Hasizom nyújtás
Hasizom nyújtás
Red Rock Reality 26.
Red Rock Reality 26.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....