Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Hello Bunny! kb 1,5 éve edzek, fél éve i... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Hello Bunny! kb 1,5 éve edzek, fél éve i...
Kérdés
Hello Bunny! kb 1,5 éve edzek, fél éve intenzíven. Egy-két hete észrevettem, hogy pl oldalemelésnél, vagy tárogatásnál a negatív szakaszban kattan egyet a jobb vállam. Fájdalom nincs, csak a hang. Bármilyen lassan csinálom, bármilyen tartással. Már bemelegítés alatt is (karkörzés hátra) kattan. Mit lehet vele kezdeni? Szerintem a bemelegítésem megfelelő, sohasem hagyom ki! Várom válaszod!
sepusz
Válasz
lassitsd le a negatív szakaszt, talán úgy ki tudod küszöbölni a kattanást!
2009-11-19 17:27:30
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
600 gr. 
 / 4.7
5%   8 290 Ft  
7 875 Ft
%
2,273 kg 
 / 4.7
10%   20 890 Ft  
18 890 Ft
1 lit. 
 / 4.7
5%   6 490 Ft  
6 165 Ft
60 kap. 
 / 4.9
5%   3 990 Ft  
3 790 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Superbody 2009
Fitness Forma 2
Hegedűs Anita
Superbody 2009 Fitness Forma 2 Hegedűs Anita
Superbody 2003
U Posedown
Superbody 2003 U Posedown
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #132
BB.Tv Episode #132
Scitec Muscle Fest - 4. rész
Scitec Muscle Fest - 4. rész
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....