Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Hello Bunny. Hogy vagy? Eloszor is szere... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Hello Bunny. Hogy vagy? Eloszor is szere...
Kérdés
Hello Bunny. Hogy vagy? Eloszor is szeretnek gratulalni az 57-dik epizodhoz, kiraly lett. Lenne egy gyors kerdesem, az edzesem ugy nez ki hogy; 1mell-vall,2tricepsz-bicepsz,3lab,4hat heti szinten cserelem 3x12-8 es neha 4x10-8 ami a problemam hogy a mell az egyszeruen nem akar eroszintben novekedni es egyszeruen nem tudok feljebb menni 85-90kg-nal! Szerinted ez az edzes amit csinalok az meg felel a tomegeleshez? vagy szart sem er? a kaja nagyon rendben van a pihenesre is oda figyelek. Remelem lesz idod valaszolni halas lennek. Tovabbi jo munkat nektek. Bocsi ha f.....l zavartalak. Minden jot:)
Tavkapcs
Válasz
annak az oka hogy nem erősödsz más edzéstechnikai oka is lehet. vedd el a súlyt és kezdj el NEHÉZ 30-as sorozatokat nyomni - meg fogsz lepődni hamarosan!
2009-11-25 21:06:01
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
2,35 kg 
 / 4.8
8%   15 990 Ft  
14 790 Ft
330 gr. 
 / 4.7
 
4 590 Ft
3,08 kg 
 / 4.9
5%   17 990 Ft  
17 090 Ft
90 kap. 
 / 4.6
5%   6 990 Ft  
6 640 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Fitness Woman 2002
Huszár Ildikó
Fitness Woman 2002 Huszár Ildikó
Superbody 2018
Superbody 2018
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Év Testépítője Díj 2011
Év Testépítője Díj 2011
Sára Gyuri szeminárium 1.
Sára Gyuri szeminárium 1.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....