Logo

szia bunny. hobby szinten edzek, a kezdő... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

szia bunny. hobby szinten edzek, a kezdő...
Kérdés
szia bunny. hobby szinten edzek, a kezdő átmozgatót csinálom az ideális az én helyzetemben, heti 2-3napon tudok edzeni a többin nem mert nem fér bele a munkám miatt. a kérdésem hogy lehet e egy napon sulyzós edzést és aerob vagy kardió edzést csinálni, ha igen melyiket és milyen időben? hogyan osszam el? lábra csak a bringa mehet egyenlőre mert 2 hónapja volt egy porcleválásom ugyhogy a mozgás kell, de csak finoman! köszönöm. krisztián
uszi1983
Válasz
2010-06-26 19:46:53
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
1 kg 
 / 4.9
21%   5 890 Ft  
4 630 Ft
330 gr. 
 / 4.7
 
4 590 Ft
2,27 kg 
 / 4.6
5%   18 990 Ft  
18 040 Ft
%
30 kap. 
 / 5.0
20%   4 190 Ft  
3 350 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104373 fénykép található.
WABBA World Championship 2010

Huszár Ernő
WABBA World Championship 2010 Huszár Ernő
Hévíz Egyéni OB 2003
Autótartás: Dávid János
Hévíz Egyéni OB 2003 Autótartás: Dávid János
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Támadnak a labancok!
Támadnak a labancok!
BB.Tv Episode #101
BB.Tv Episode #101
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....