Logo

OEKKAB - NICKNAME : RICKYE Szia Bunny!F... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

OEKKAB - NICKNAME : RICKYE Szia Bunny!F...
Kérdés
OEKKAB - NICKNAME : RICKYE Szia Bunny!Figyelmesen végigolvastam az alapismereteket a gyakori kérdésket de a kérdésemre nem kaptam sajna választ.A lényeg, hogy kb 20 hete elkezdtem szálkásítani.Jó úton is haladok mert már rajzolódnak ki a lábizmok a hasam körvonala stb.Viszont most olyan gondom van, hogy megált a zsírégetés.A súlyom sem változik és a tükör sem mutat semmit már két hete.Olvastam egy olyan cikket hogy ilyenkor enni kell egy- egy napon sok egyszerű szénhidrátot kell enni.pl muffin.És ettől újra beindul a zsírégetés a diéta alkalmazácával.De olyat is olvastam hogy 4/1-es diéta 4 nap diéta a megszokott módon az 5.- nap pedig drámaian megemeljük a szénhidrátot kb 6.7g/kilógram mennyiségre.És ez így megy folyamatosan.Te mit mondasz?Vagy van ötleted mit tegyek ha megáll a zsírégetés?Kérlek segíts mert jó lenne tovább haladni a szálkásítással. Üdv: Erik
Rickye
Válasz
2010-06-14 18:06:48
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
60 kap. 
 / 4.7
5%   2 490 Ft  
2 365 Ft
4 kg 
 / 4.1
9%   13 190 Ft  
11 990 Ft
30 gr. 
 / 4.8
5%   300 Ft  
285 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Superbody 2010
Superbody 2010
SzegedShow 2001
fogyókúraverseny díjátadás
SzegedShow 2001 fogyókúraverseny díjátadás
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Lábnyújtás
Lábnyújtás
Secrets of the Beautiful Butts
Secrets of the Beautiful Butts
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....