Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szia Bunny! Sikerült beszereznem olyan ... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia Bunny! Sikerült beszereznem olyan ...
Kérdés
Szia Bunny! Sikerült beszereznem olyan fehérjét, 80%-osat, ízesítetlen, osztálytársam rendeli külföldről, ízesítetlen nem igaz..mivel tejsavó, így érezni, hogy tejes íze van...no de...nekem ez kikészíti a gyomromat, fosok tőle mint állat, és görcsölök is...kicsit szar a gyomrom...vettem Scitec Professionalt, azt a 100% Whey Pro-t, és ugye az is tejsavó, de attól semmi bajom...ez miért van? A másik problémám az, hogy alig van 2-3 gyakorlat, aminél érzem a hátam, próbálom többféleképpen is csinálni....paraszt t-rúd, stb....és nem tudom, hogy miért, lehet bénán csinálom, de próbálom szabályosan, úgy, hogy érezzem. A harmadik gondom az, hogy nem érzem a hátsó vállam...amit mutattál a vállfájós edzésben, a bbtv-n, a seggbeakadós rudas gyakorlat...ott valamit érzek...de a mellgép fordítottját nem, és mikor előredőlök, úgy sem...nem tudsz valamilyen módon ebben segíteni? Miket próbáljak még hátsó vállra? Előre is köszönöm!
juhaszroli
Válasz
na, észlény, vajon miért van, hogy nem jó a gagyiszar fehérje? a nem érzett izmokra nem gyakorlatot kell póbálni hanem mozdulatot. meg kell találnod a csúcsösszehúzódási pontot és onnan kiengedni. úgy néz ki, semmit nem csinálsz jól, póbálj meg koncetrálni!
2010-06-16 21:21:37
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
30 gr. 
 / 4.8
5%   300 Ft  
285 Ft
%
510 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft
%
6 kg 
 / 4.8
17%   29 980 Ft  
24 990 Ft
120 kap. 
 / 4.7
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
NAC World Championship 2010
NAC World Championship 2010
Dorian Yates
Dorian Yates
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
NAC 2010 - Gunnar Paasche
NAC 2010 - Gunnar Paasche
Lou Ferrigno táncol
Lou Ferrigno táncol
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....