Logo

Szia Bunny! Egy apró kérdéssel zavarn... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia Bunny! Egy apró kérdéssel zavarn...
Kérdés
Szia Bunny! Egy apró kérdéssel zavarnálak. Minap schauermann betegséget állapítottak meg nálam. Ami ékszerű csigolyadeformitást jelent. Tehát terhelés hatására a gerinccsigolyáim sokkal sérülékenyebbek. Valamint rossz esetben a hát begörbülésével is jár. Az orvos szerint érdekes ,hogy nekem még nem görbe.(27 éves vagyok) Ez talán azért lehet mert végigsportoltam az életem. Ennek ellenére a jótanács annyi volt, hogy hagyjak abba minden sportot(súlyzózás, lovaglás, tenisz) maradna az úszás. Valósztínűleg a tenisz ugrik valóban, de szted abba kellene hagynom a súlyzózást is? Talán a gyakorlatok helyes megválasztásával maradhatna, sőt kell is, hisz a , has, mell, váll és hát izmok erősítésével a hátam egyenessége is megtartható ill. a gerinc statikája biztosítható. Vagy rosszul gondolom? Van vmi ötleted , vagy gondolatod a dologgal kapcs. Előre is kösz a választ. Egyébként jobbulást neked. üdv.Balázs!
Béci27
Válasz
2010-06-25 12:23:14
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
120 tab. 
 / 4.7
5%   5 490 Ft  
5 215 Ft
1 kg 
 / 4.2
 
3 790 Ft
600 gr. 
 / 4.7
 
8 290 Ft
100 g.k. 
 / 4.8
 
3 190 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Eddie Robinson
Eddie Robinson
Superbody 2012
Szabó Bence
Superbody 2012 Szabó Bence
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Dexter Jackson hard workout
Dexter Jackson hard workout
Strongman vs Bodybuilding Show 7.
Strongman vs Bodybuilding Show 7.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....