Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

szia Bunny! Elsősorban megszeretném nek... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

szia Bunny! Elsősorban megszeretném nek...
Kérdés
szia Bunny! Elsősorban megszeretném neked köszönni a sárga kapszulát, igaz, tekintve hogy összes bbtv-t többször is láttam és folyamatosan követem az oldalon a cikkeket, sok újdonságot nem találtam benne, viszont mindenképpen nagyon hasznos, kötelező olvasmány! nagyon szépen összeszedve , közérthető nyelvezettel! Minden tiszteletem a tiéd. Kérdésem lenne, emésztéssel kapcsolatosan. Egy ideje emésztési problémám van, ami gyakorlatilag abban nyilvánúl meg, (és előre is elnézést a kifejezésért) hogy egy normálisat nem tudok szarni, gyakorlatilag mindig fosok, hol napi 1szer , hol 2-3szor is. Kajám teljesen rendben van, rizset, krumplit(ch 4-5g-tskg), csirkét(fehérje 2g/tskg) eszem, sok zöldség, rosttabletta, vitamin, omega 3. Turmixot abszolút nem tudok inni, ahogy elfogyasztom, kb rá másfél órára fosnom kell, függetlenűl attól milyen turmix. Próbálltam szója proteiint, tejsavót, abszolút mindent. Aztán nagyon megúntam hogy igy megy ez, és elmentem dokihoz, aki nagyon okos és hozzáértő módon, miután megkérdezte, neme használok \"porokat\" , rögtön azokra fogta a gondot. A második pedig az volt hogy megkérdezte, mennyi vizet fogyasztok egy nap, mire mondtam hogy 4-5 l viz az megy. Erre úgy reagált, mintha megvilágosodott volna, és egyből azt mondta, hogy a sok viz a probléma, na meg a kiegészitők. Sajnos úgy látom dokihoz nem érdemes menni, ezért fordulok hozzád, már nem igazán tudom mit tehetnék. Kérlek segits! Válaszodat előre is köszönöm!
gopro
Válasz

nagy szerencséd van, éppen most okosodtam ki a témában a judextől, aki nálunk az egyik fórumos. hamarosan cikk lesz a magazinban erről, majd figyelj!

addig is, ha még nem olvastátok ádám asuztráliai kalandjait: http://bodybulvar.blog.hu/2011/12/ 12/megelhetesi_bunozes_9

 

2011-12-12 11:53:53
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
0,5 lit. 
 / 4.7
 
4 190 Ft
50 gr. 
 / 4.5
5%   550 Ft  
520 Ft
120 tab. 
 / 4.7
 
5 790 Ft
2,27 kg 
 / 4.7
 
14 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Bodysport Kupa 2010
Bodysport Kupa 2010
Superbody 2007
Áfra Ákos
Superbody 2007 Áfra Ákos
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Tricepsznyújtás negatív padon - miért jobb  mint a vízszintes?
Tricepsznyújtás negatív padon - miért jobb mint a vízszintes?
Állami kitüntetést erősportoló nem gyakran kap!
Állami kitüntetést erősportoló nem gyakran kap!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....