Logo

Szia Bunny/Kares! 3 hét múlva műtenek... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia Bunny/Kares! 3 hét múlva műtenek...
Kérdés
Szia Bunny/Kares! 3 hét múlva műtenek térd-keresztszalag szakadással(pótlás lesz). Jelenleg diétában vagyok, lassan de alakul is a dolog. Azonban biztosan a műtét után hetekig nem fogok tudni edzeni. A kérdésem, hogy függesszem fel a diétát(nem tudom a felépülést az alacsony szénhidrát pl. hogyan befolyásolja) vagy sem? A vitamin bevitelt megemelném illetve a napi fehérje utánpótlást is már megkértem a fa alá :) Joint X-t váltsam vajon Arthroxonra? Ezt pedig Karesnak üzenném: kértek vérképet, vizeletet és mellkas röntgent a műtéthez remélem ott lefotózzák a bal vállamat is amiről beszéltünk pár hete(remélem emlékszel, Pesten jártál épp az edzőteremben találkoztunk), mert mint kiderült egy sima röntgenhez 3 helyre kell elmenjek ma ha bármi bajom van (háziorvos, ortopédia és külön RTG terem máshol) és ennyi szabadnapom sajnos nincs. Ha ez megvan akkor küldöm neked a felvételt, egyre több pózban fáj a vállam sajnos. Kellemes ünnepeket nektek!
lacee02
Válasz
nem kell felfüggesztened a diétát. a gyógyuláshoz a fehérjebevitel a fontos.
2011-12-22 13:19:25
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
120 kap. 
 / 4.7
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
0,92 kg 
 / 4.8
5%   7 990 Ft  
7 590 Ft
2,35 kg 
 / 4.8
5%   15 390 Ft  
14 620 Ft
360 gr. 
 / 4.6
 
5 790 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Bihaæ Open 2007
Igor Ljubiæ
Bihaæ Open 2007 Igor Ljubiæ
Michael Francois
Michael Francois
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Superbody 2006 - 7. rész
Superbody 2006 - 7. rész
Mellizom nyújtás
Mellizom nyújtás
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....