Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Szia! Egy hónapja edzem, 172cm vagyok és... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia! Egy hónapja edzem, 172cm vagyok és...
Kérdés
Szia! Egy hónapja edzem, 172cm vagyok és kb 72kg. Eddig hyper mass 5000et használtam táplálék kiegészítőnek, viszont most hozzá jutottam egy Power System Pure Creatine nevű termékhez (kreatin monohidrát). Ezzel kapcsolatban szeretnék némi nemű tájékoztatást kérni, hogy jó ez a termék, ha igen, milyen adagokban szedjem(a bodybuilderes kreatinról szóló cikket elovastam, csak a dobozon és a cikkben eltérő volt az adagolás), vagy esetleg még ne is szedjem? stb. Tényleg fontos lenne a tájékoztatás a számomra, mert még csak most kezdtem a testépítést (természetesen izomtömegnövelés a cél :) ), de ugyanakkor szeretném minél komolyabban venni, és nem akarok minden sz*rt beszedni, illetve elkapkodni sem akarom a dolgokat. Köszönöm előre is a felvilágosítást! :)
deeran
Válasz
honnan a náthás faszból tudjam hogy jó-e, idióta?
2011-12-24 23:51:06
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
50 gr. 
 / 4.3
 
500 Ft
5 kg 
 / 4.8
5%   26 990 Ft  
25 640 Ft
100 tab. 
 / 4.8
 
2 390 Ft
0,9 kg 
 / 4.7
5%   6 990 Ft  
6 640 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
IFBB EB 2002
+57kg, Elődöntő
Taksonyi, Grozajova
IFBB EB 2002 +57kg, Elődöntő Taksonyi, Grozajova
Sexy & Fit
Pamela Sue
Sexy & Fit Pamela Sue
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Scitec Teszt 2008: Zengő Dezső
Scitec Teszt 2008: Zengő Dezső
Palatinus Fitness nyílt nap - 2. rész!
Palatinus Fitness nyílt nap - 2. rész!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....