Logo

Szia! Egy hónapja edzem, 172cm vagyok és... | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Szia! Egy hónapja edzem, 172cm vagyok és...
Kérdés
Szia! Egy hónapja edzem, 172cm vagyok és kb 72kg. Eddig hyper mass 5000et használtam táplálék kiegészítőnek, viszont most hozzá jutottam egy Power System Pure Creatine nevű termékhez (kreatin monohidrát). Ezzel kapcsolatban szeretnék némi nemű tájékoztatást kérni, hogy jó ez a termék, ha igen, milyen adagokban szedjem(a bodybuilderes kreatinról szóló cikket elovastam, csak a dobozon és a cikkben eltérő volt az adagolás), vagy esetleg még ne is szedjem? stb. Tényleg fontos lenne a tájékoztatás a számomra, mert még csak most kezdtem a testépítést (természetesen izomtömegnövelés a cél :) ), de ugyanakkor szeretném minél komolyabban venni, és nem akarok minden sz*rt beszedni, illetve elkapkodni sem akarom a dolgokat. Köszönöm előre is a felvilágosítást! :)
deeran
Válasz
honnan a náthás faszból tudjam hogy jó-e, idióta?
2011-12-24 23:51:06
bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
500 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft +1000 pont
5 kg 
 / 4.8
5%   26 990 Ft  
25 640 Ft
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
0,92 kg 
 / 4.8
5%   7 990 Ft  
7 590 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Balogh László
2002
Balogh László 2002
Superbody 2008Juhász Norbert
Superbody 2008Juhász Norbert
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Body Fit Open - utolsó rész!
Body Fit Open - utolsó rész!
Szentesről az Olimpiára!
Szentesről az Olimpiára!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....